计划男

因为《温暖的抱抱》又回去重温了一遍《计划男》，距离第一次看这电影已经过去很多年了，细节忘得也差不多了。

只是在看《温暖的抱抱》让我怪怪的，所以我才决定重温《计划男》找找这别扭到底是因为什么。

其中最巨大的怪异感是常远强行变成一个强迫症，但是没办法摆脱小品给我留下的深刻印象是最大的问题所在，《计划男》的男主是我少数追韩剧不曾熟悉的男演员，所以他很自然的成为了那个有洁癖和强迫症的主角并不让我觉得突兀。

女主的对比其实没有太多优劣之分，身份和背景差异也不大，不管是中文歌还是韩文歌曲都轻松愉悦让人喜欢。

还有一个问题可能是《计划男》的片长更长，在交代男主如何变成计划男的逻辑顺序更平滑和自然，就是那种尽管2个小时，但是你很舒服的看完整个电影都不觉得吃力的感觉。

明明不那么哒的男女，但是他们在那一刻接吻的时候就是那么的合拍。

而常远和李沁，就让我有种被糟蹋的感觉。

本来要看《温暖的抱抱》，无奈大会员的我也要付费，哎，遁走…然后就遇到“抱抱”翻拍的原作《计划男》～

讲述一位因为过去经历有强迫症和洁癖的大叔在包容和促动下，治愈和救赎的故事。

他每天过着分秒不差的生活，起床、出门、过马路、上班、午休、去便利店、回家、入睡…全都由手表的固定闹钟提醒，铃声一响，立刻启动…生活中的他会讲所有家居布艺、衣服裤子（包括内裤），全部每日更换、消毒、清洗、熨烫…如果出现有人碰到自己衣服，甚至拥抱这种极端核爆的情况，他就必须立刻冲到固定的洗衣店马上清洁…

图4-6是女主抱猫猫给大叔，大叔全副武装准备开喷…女主趁他不留神放到他怀里，结果猫尿了，他晕倒了…后来男主为了“心中白月光”，决定挑战自己（可见爱的能量有多大）他一点点卸下自己的武装，有无数闹钟的手表、随身携带的消毒剂、严丝合缝的计划表…以及最后一道他为了保住自我认可、实则是因为内疚的心理外壳…而这一路他的同事们、他心理小组的伙伴们、每次救命的洗衣店老板、一起开心玩着走着的女主、甚至曾经给男主带来痛苦回忆的主持人，也成男主这一路的重要陪伴与存在。

其中有个细节也很有爱～心理小组要布置最后一次活动发表会的布置，心理小组的“暴躁男”怎么也调不弃横幅，而此时的男主因为被人身攻击事件在家已经快从强迫症、洁癖转为抑郁症、无法出门了，暴躁男说：明明这个他最擅长了…暴躁男你有点温柔啊，哈哈哈哈哈

还有女医生的这段爆发，也相当爆，哈哈哈哈哈哈，太真实了

男主韩正硕是一位患有强迫症、洁癖的大叔，对于生活中的各种事情都会仔细地将他们列入自己的计划当中，并且严格按照计划表进行自己的人生，直到遇到女主李素晶，一位性格自由奔放、热爱摇滚的女歌手，然后擦出爱情火花的故事。

电影是从男主向心理医生讲述自己的苦恼开始，在DSM-5中是这样定义强迫症的：主要可归纳为强迫思维和强迫行为。

强迫思维是指感受到反复的、持续性的、侵入性的和不必要的想法或意向，大多数个体会引起焦虑和痛苦；强迫行为是指个体感觉被驱使去反复从事某些行为（例如洗手、检查）或心智活动（例如祈祷、计数），或必须严格遵守某些规则的行为。

而个体通常直到自己的强迫思维或强迫行动是过度的或不合理的，并令其非常苦恼，浪费时间，或严重干扰个案的日常生活、学习、工作、人际交往。

在电影中男主每天起床、洗漱、吃饭、睡觉的时间都严格按照闹钟并精确到秒执行；中午去便利店买便当时看到没有摆放整齐的货架均会一一整理；陌生人或者朋友碰到男主的衣服他都紧张到立刻狂奔去干洗店处理；不管接触了什么东西都会反复洗手，即使这个行为导致了严重的脱皮也无法克制。

这些描述都符合强迫行为的判断标准，并且通过100天计划记录本可以看出，这些行为已经持续了至少三个月，符合强迫症的诊断标准。

强迫症的治疗方式由药物治疗和心理治疗两种，一般而言强迫症治疗的目标在于降低强迫症状出现的频率和强度，以及减少症状对于患者日常生活功能的干扰。

要说明的是，很少人可以通过治疗而痊愈，经过治疗之后多少会有一些残余症状。

强迫症的药物治疗通常使用第一线药物是Sertraline（Zoloft，乐复得）和Fluvoxamine（Luvox，无郁宁），第二线药物是Clomipramine（Anafranil，安纳福宁）、Fluoxetine（Prozac，百忧解），以及Paroxetine（Seroxat，克忧果）。

这五种药中，Clomipramine是属于三环抗郁剂，会有口干、便秘、视觉模糊等副作用，而其他四种药物是属于血清素回收抑制剂，只有轻微的恶心、呕吐等不适反应。

基本上我们会把强迫症看作慢性病，症状会随着生活压力而增减。

有些患者在服药期间会因为经历轻微的症状恶化而苦恼，以为强迫症又要复发了，事实上多数是不会的。

而强迫症的心理治疗方法主要采用行为治疗法中的暴露疗法和不反应疗法。

所谓暴露疗法是指把患者故意暴露在害怕的情境中，而不反应疗法是指患者在焦虑的情境中不要有逃避的行为反应。

整个心理治疗的计划通常包括1.外化强迫症；2.辨识强迫症；3.认知训练；4.建立焦虑阶层或害怕指数；5.暴露与不反应联系；6.结交盟友与家属训练。

我认为咨询师在接受这样的个体时需注意区别诊断，强迫症除了上述的基本症状之外，还有一些常见的情感性症状，例如害怕、焦虑、担心、忧郁等。

因此在诊断强迫症时，要考虑患者是或否伴随其他症状或其他诊断。

如果患者的焦虑症状有明显的外在压力源的话，比较有可能是是属于适应障碍症或创伤后压力正。

而强迫症患者通常缺乏外在的压力源。

其次咨询师也要注意提供对亲友和家属的指导，这样非常有利于个体在克服强迫症的过程中能够更好地进步。

看完感觉像是HE，回想一下发现有的事情没交代清楚。

仔细想一下又发现，影片虽然打着喜剧的标签，但内核是个悲剧。

影片展示的男主处处计划。

第一眼以为是源于幼年对母亲的歉疚，或者是为了完成母亲对他的期许。

仔细一想，母亲对他的最大的期许是让他去美国留学、成为一个成功人士。

大的期许完不成，却在小的细枝末节上有过之而无不及，似乎有点说不过去。

但试想一个胆怯孤独的人，再自身的IQ属性加成、工作的难度系数不大、工作及生活又不需要过多的与人交流，是不是很容易就被动的处处计划？

然后染上洁癖、强迫症也说得通了？

因为过去的他选择了那样的生活，他也没有要改变的欲望。

或者说，就算他自己觉察到不对劲想去改变，但他想要改变的意志还是不够强烈。

直到有一天他又有了想要改变的欲望，恰巧有个人闯了进来、助推了他改变生活……影片的内核更像是孤独对人的影响。

对。

本片信息量就是那么巨大。

刚开始我以为要精工细作长篇大论地描绘计划男的计划以及洁癖，但一个开头就展示完毕了。

这已经可以拍一部电影了...接下去本爱上同是计划女的男主奋起要改变自己的处女座特质，参加了心理分享会，然后展示了一圈色彩纷呈的心理疾患者，什么暴怒啊莫名哀伤啊安全感缺乏啊，顺便医生都有个精神崩溃的出镜。

这又可以拍一部电影了...同期男主爱上了一个不按理出牌的音乐少女，开始了组合乐队回击少女前任的参赛之旅，期间与那个有夫之妇展开了强烈冲击。

这还是可以拍一部电影了...最后男主在亲友观摩分享大会上讲述了一段不为人知的过去，原来曾是最强大脑少年版的他因不想独自出国被参观而故意在直播场上放水，导致妈妈意外去世，这才变成的疾患男。

这又是一部电影了...同期在他少年英才之时的主持人因想东山再起，想利用他的成长故事炒作一把，之后被感动收手甘愿沉寂。

絮叨絮叨这照样能拍一部电影...虽说线头众多，略感崩溃，但总体上还是韩国电影擅长的三段式节奏，推进地很合理，也比较舒服。

女主长得漂亮声音靓，这片似乎也找了很不错的音乐团队来开发取材生活的歌。

只不过冲着片名，我还是比较愿意单纯地看一个正常的处女座男人如何被生活随意的快乐少女打动，两人互相平衡的爱情故事。

常见的题材，通俗的内容，欢快幽默的开始，小煽情的结束，标准的韩式的喜剧爱情电影。

虽然看过没有像看“穆赫兰道”那样会有想去研究弗洛伊德的著作的冲动，也没有像看完“阿凡达”给人带来视觉上的震撼，估计一段日子之后就会忘记曾经看过这样一个电影。

但轻快的节奏，愉快幽默的气氛，外加男主可圈可点的演技，配上孔智敏和造型清纯的车艺莲两个大美女，完全是愉快周末放松心情之必备。

期间还搭配着亲情的感动，和略微揭露一下社会的不良风气，小生觉得这也正式韩国电影独有的魅力所在。

当然里面的音乐制作虽略显粗糙，但完全符合故事情节中的参赛新人，也体现了Kpop事业在韩国的蒸蒸日上。

下面的小生所注意到的情节：一个有强迫症的汉子遇见了一个同样患有强迫症的妹子，没有意识到大家药都不能停，而是以为遇见了情投意合的真爱。

几番努力搜集情报，大胆假设小心求证，最终终于总结出一本“爱慕日记”用来表白，没想到给了为强迫症妹子代班的邋遢妹子。

（ps：男主直接被眼前的情况撂倒）几经周转了解到，强迫症妹子希望康复，而为了追到她，强迫症汉子拼了，自愿去医院看病，跟邋遢妹子搞乐队并决心改掉一些日常习惯，没办法谁让邋遢妹子是强迫症妹子的亲妹妹呢。

先搞定小姨子再说。

哪知道单纯的汉子不懂其实性格相反的两个人反倒会被对方吸引产生感情，过日子的话当然是双方都是强迫症的好。

果然没走出这个圈圈，于是剧本的情节顺利发展下去了。

在医院认识了各样的社会奇葩，单位强迫去适应他人，跟妹子搞好关系，自己搞好卫生。

事情出现点小起伏，邋遢妹子搞音乐，也跟选秀的评委头子搞过关系（评委头子好像是继承者里面灿荣的爹爹），这次想通过选秀发泄发泄。

不料发泄是发泄了，但由于男主在剧中的电视上的表演也是可圈可点的，竟被人发现了自己曾经是“神童”的身份，继而牵扯出了一段令人惋惜伤感的往事。

剧中曾有片段，两人在阳台上看到邻居家平凡幸福的生活，个性的男主觉得大家很奇怪，女主说生活本身如此。

话说回来，在如今以经济建设为中心的社会上，充实着急功近利的汉子和妹子。

谁又能拥有像“阿甘”那样平凡中的智慧呢。

最后当然的大家其乐融融欢聚一堂了。

完美的结尾，观众过了一个愉快的周末。

具体故事细节就不多说了，感兴趣亲们去看一看吧。

最后总结一下：家家都有难念的经，即使你是个奇葩，你也终会获得幸福的。

2014韩国喜剧片《计划男》，豆瓣评分7.4，时光网评分7.1。

本片完美诠释了一句话“计划不如变化快”。

有笑有泪的标准韩国爱情喜剧片，聚焦于一个洁癖+强迫症男士啼笑皆非的爱情故事。

影片的绝大部分都是搞笑的，剧情也较为简单，惊喜的是结尾结局的反转，搞笑戏一下子反转成煽情飙泪戏，通过剧情反转解释了男主洁癖+强迫症的由来，将剧情一直轻描淡写的母子情感线一下子提升到和爱情线并行的情感线索，丰富了影片的情感设置。

如果没有结局的反转，本片会显得有些爆米花。

影片影射了急功近利的神童化家庭教育如何毁掉童真的孩子，天才的童年也是童年，需要家庭父母的关爱，不需要像父母和外界期待的那样年少成名。

男主母亲的意外去世和男主洁癖+强迫症的养成，都是拔苗助长的家庭教育的恶果，值得我们深思。

作为编剧的套路，我们一定可以设想到出来与洁癖+强迫症男主配戏的女主一定会反其道而行之——随性+邋遢，二人在频繁碰撞中萌发爱的火花，这样套路化的角色设置才会构建出激烈的戏剧冲突。

两个主演都演得很好，既有笑点，又有泪点。

郑在咏的憨厚外形很适合饰演一根筋角色，2007年的《率性而活》也是类似的角色。

在本片中，郑在咏饰演了一个令人啼笑皆非的洁癖+强迫症。

最让我惊喜的是女主韩智敏，演得太好了，一颦一笑脸上全是戏，不仅漂亮还演得很可爱，表演随心随性，与角色融为一体，没有表演的痕迹，笑点和泪点都拿捏得很娴熟。

我对韩智敏不熟，这是我第一次看她的电影，演技真的很厉害，让我想到了韩国另一位名气不大、作品不多、但演技超赞的女星——《燃烧》《电话》的全钟瑞。

在本片的众多搞笑戏中，我印象很深的是一群精神心理患者千奇百怪的问题将精神心理医生搞到崩溃，搞到歇斯底里抑郁症发作，医生成了患者，包含医生在内的所有人既是治愈者又是被治愈者。

我是个计划性很强的人，很少拍脑门突然决定事情，凡事愿意提前构思和设想，深思熟虑，三思而后行，不过远没有男主那么偏执和极端，我可以称得上半个“计划男”。

2020国产电影《温暖的抱抱》改编自本片。

计划男强迫症是因为妈妈的离开。

所以保留了妈妈的习惯，通过习惯来和去世的妈妈保持连接，潜意识就是妈妈在身边，这就是爱，对妈妈的爱。

也是一种盲目的爱。

其实很多问题或者疾病都是类似。

例如酗酒的人，一般家里长辈肯定有一个这样的人，晚辈保留着这样一个习惯就是爱。

看不到这一点，酗酒无可救药。

疾病也是这样，很多疾病并不遗传，但孩子们都会得，也是出于爱，和父母一致，保持队形，潜意识是我们是一伙的。

不得反而会有罪恶感，很多人无法对抗这个罪恶感。

万法皆空，惟因果不空。

现代人真是什么毛病都有，计划男演的角色太夸张了，喜欢和自己一样的素媛追她却被她妹妹素晶吸引了。

他是个天才少年，但因为妈妈要他去美国在节目中要他配合演出，他故意搞砸，他妈妈在楼道被记者的闪光灯刺激眼睛不小心摔下去死了，他于是按照母亲的严格计划方式生活。

在心理辅导组的庆祝心理改善的表演会上他哭诉了自己的过去，之后向素晶表白，然后治愈两人在一起了

之所以我会看这部并不算有名的电影，完全是因为它的女主角是我喜欢的演员，韩智敏。

我看韩国影片，大部分是看社会题材，不过这种爱情喜剧也是深得我心的。

一般人们对于喜剧的期望不会很高，所以很多情况下会对喜剧比较包容。

所以我可以负责地和大家说，计划男这部电影，是值得一看的。

从情节看，线索简单明了，全片大致两条线索，一条是韩正锡与刘素晶组乐队参加比赛，另一条是韩正锡在医院治疗强迫症的经历。

很简单，不费脑，谁都能看懂，谁都可以融入到影片之中。

如果是悬疑片，犯罪片肯定不能这么拍，但是轻喜剧就应该这么拍。

从故事上看，这部电影也不辱喜剧这一标签，从我个人来看，让我忍不住大笑的点有这么几个，亲眼所见路人被鸽子食砸死，外甥女把一堆玩具倒到地板上大叔那种滑稽的模样，电视台采访图书馆同事时的各种吐槽...这个电影不属于那种爆笑的喜剧，但是它时刻洋溢着欢乐的氛围。

从节奏上看，也没什么问题。

我认为影响一部影片观感的最重要因素不是情节，不是人物，更不是所谓的深度，而是节奏。

计划男这部影片，节奏把控做得不错。

开头描述韩正锡的一丝不苟，严重洁癖，严格计划，要把这个人物形象刻画地很鲜明，所以就费一番功夫把他一天地生活展示地明明白白；韩正锡与另一个女人智媛的纠葛，交代地很干脆，没有唠唠叨叨的纠结，多余无用的镜头到了后面直接就不给了；最后韩正锡回忆自己幼年时的经历，导演希望这个情节成为重点，所以节奏放慢，交代清楚。

从人物上看，夸张的人物性格，对比鲜明的男女主人公生活方式，本来就是喜剧片的惯用手法。

这种邋遢与规整的人物搭配想来也是电影的经典搭配，能演绎出有意思的效果确实不错。

从演技上看，郑在泳的演技没得说，看得相当舒服。

韩智敏比郑在泳差点，不过也在合格线以上，至少看的不太尴尬。

所以，计划男是一部不会让人失望的喜剧片。