单身指南

真的是槽点满满的一部电影 感觉导演是个迷恋欲望都市（没有说喜欢欲望都市不好的意思）但对单身 爱 女性价值没有任何深刻理解 整个电影就浮于表面 乱七八糟 有段时间非常流行小妞电影 但这部 我不理解 里面的每一个情节真的都是如梗在喉首先女主跟男朋友短暂性分手 在工作中遇到胖胖 胖胖整天花天酒地 游走于不同男人之间 而且经常把男人带到认识的人（甚至不是朋友）的家里过夜 我想这个人物对标的应该是瑟曼萨 但是s有自己的事业 工作努力游戏人间 追求sex和爱 但这个女孩我不理解 只感觉她追求数量 至于质量是啥 没听说过好吧 最俗的是 电影结尾告诉观众这姑娘是个富婆女主姐姐女强人 不依附于男人 人工授精怀孕 人设故事挺好 但跟着电影就说是非常不搭 跟大故事线充满着不适配 lucy 在酒吧用dating app找真爱 人物的故事特别肤浅 前后剧情不能让观众有信念感 2星手下留情

“如果你独自一人，你就彻底属于你自己。

如果你和其他人在一起，你只有一半属于自己，甚至不到一半。

”达芬奇这句想必概括了很多陷于爱情游乐园中女人的状态，我们时刻尽力表现出最好的样子，甚至去成为对方心中最喜欢的样子，不知不觉原来的自己就变得残缺。

我们甚至可以发现每交一个新男友，分开后回头发现自己多了很多与自己原来风格不十分相似的衣物，或是开始了一个曾经不会有的习惯，一个角度来讲，他们的路过给我们的门前种下了花，从另一个角度来讲，却是破坏了我们家门口原来那片清新宁静。

当我们谈到单身，总有很多人将其与孤独寂寞挂钩，殊不知单身也只是生活状态的一种，恋爱也罢，独自生活也罢，从来没有孰好孰坏。

一个人过得好不好，从不在于她泡在爱情的蜜露中与否，ALICE从前那么敏感懊丧又迷惘，就是把整个人的喜怒哀乐都压在一段情感上，她还没找到内心的自己，甚至对男人有很强的依赖。

但当她终于摆脱那些该割舍又割舍不断的情丝后，她发现自己其实有很多追求，她自己也可以解决很多曾经她以为她不能的事情。

这些种种，既使得她的生活变得充实有质感，也让她变得强大，在之后的情感里更理智。

毕竟我个人一直认为保持对方个性的一段感情才是真实长久的。

如今仰望爱情怨念形影相吊的人总是很多，但也不乏一个人也活得很精彩的人。

黄金剩女和屌丝剩女不在于生活质量的差别，而是在于心态罢了——前者有人生目标，有内心的追求，他们深谙情场的各种套路，不能说因为看透了便对爱情不再抱有期待，他们只是将之退于后位，他们要的是自我价值的实现；而后者，一次又一次的情场失败，容易陷入艰难抽出，旧的爱情让他们生病新的爱情又让他们痊愈，只是一场又一场治标不治本的循环。

他们执迷不悟，以为迷醉的恋爱使他们无聊生活的解药，却不知人生有很多东西需要一一去实现，爱情，不应成为整个人生的目标。

只要把单身看作与恋爱同等的一种生活状态，又怎么会生出情感上那么多的羡慕妒忌恨呢？

所以女孩啊，单身有什么不好的！

SINGLE IS FABULOUS OK?!当我们独自一个人，才更能看清我们自己，这个时候，我们往往更能把面具拆掉，洋洋洒洒地DO WHATEVER I WANT.毕竟找到一个有思想共鸣又相爱的人不容易，不要因不愿意变为单身而艰难维持或装睡不醒，更不能沉溺。

当对的人来到，好的结局自然是不费力的安心长久与美满幸福。

曾经哭着对EX说“”YOU'RE SO HANDY"的ALICE后来亲自动手做了一个自助解拉链器，试验成功后会心一笑；徒步到高山上独自俯瞰自然的广阔后，眉头变得舒展开来，背着沉重登山包却又如释重负之感——看着这些，我都不自觉释出欣慰的泪水。

好好享受单身吧！

也祝愿你们找到soul mate❤

If we really want this to work, long term, we need to know who i am alone and i don’t want to spend my life wondering “what if”.We need to know what’s it like to be single at least once.text: wait for 4 hours to reply; no full sentences; no emojiThe end of spontaneous sex, travelling by yourself and buying whatever you want without having to ask permission, right? Marriage! Good luck with marriage.reading is for ugly losersIn three weeks from now, I think the novelty of this whole thing will have worn off and the reality will set in.When i’m with her. I think Im a better me.See, that’s the magic.That’s what I want to find.Here’s to no drama. You are not gonna find the right guy by bumming free drinks and shutting it up. You just meet guys and fall into their dick sand. Every time a guy looks at you. You just forget who you are. You just got suck in their world. At least if I want a boyfriend. I’m gonna find someone who likes me for who I really am because I know who the fuck that is.The thing about being single is, you should cherish it. Because in a week, or a lifetime being alone, you may only get one moment. One moment when you are not tied up in a relationship with anyone. A parent, a pet, a sibling, a friend. One moment when you stand on your own.really truly single. And then, it’s gone.

佬喜欢这部电影，大半夜看完，突然意识到一个问题，其实很多人一生追求的，并不是真正的爱情或者一段关系，仅仅是不让自己一个人，我们只有在学会真正适应孤独之后，经历过真正的单身，才能找到那个对的人吧。

——又或者：1.单身没事啊，但你得有钱；2.单身没事啊，但是你得有事业；3.单身没事啊，只要自己够强大，你真的可以谁都不需要。

[心结] 分手一年了，为何我还忘不了他？

§ 当「啪啪啪」成了打脸的声音电影《单身指南》（How to Be Single），剧情从女主角艾丽斯在毕业之际，向男友乔许提了「暂时分开，寻找自我」的要求展开。

艾丽斯并不是想分手，而是想喘口气，在一连串他们交往四年，日复一日的生活中寻找一点生活的缝隙，就像是结婚前的单身派对，通过一点最后对失序生活的怀念，走进一场更漫长的两人世界。

但正如「人性经不起考验」的宇宙定理，艾丽斯在浮华的纽约，和各种男人在床上、床下缠绵一圈，她发现自己还是需要拥抱有感情的躯体，所以她决定结束分开一阵子的要求。

可天不从人愿，乔许在实习期间和其他人谈起恋爱，原本看似在关系中占据主导地位的艾丽斯，突然成了被贸然决定的产物。

当艾丽斯怀着分手后的伤痛，继续生活，寻找人生中那位Mr. Right，但好像每个曾经觉得对了的人，最后都不是她要的样子。

同事罗苹，为艾丽斯开始纽约生活的领航员。

她们之间的关系从好闺蜜，随着艾丽斯在感情上一次又一次的挫折，成了艾丽斯指责的对象。

她把自己原本安稳的感情生活之所以失控，归咎于罗苹那套玩咖的价值观对她产生的不良影响。

然而，就在当场撕破脸的时刻，罗苹对艾丽斯说了真话，告诉她陷入了「鸡鸡流沙」的泥沼。

随后在与前男友差点滚上床单，成了小三之际，艾丽斯想起罗苹的话，她顿时醒悟，她确实长期陷于某种流沙之中：「一旦交往就失去自我，成了对方的附属品。

」这是别人的错吗？

毋宁说是艾丽斯太习惯这种交往方式，将自己拥有的一切都给了对方，除了「真实的自我」。

§ 什么是「真实的自我」艾丽斯一直没有给自己足够的空间与时间，去寻找她说的「自己」，直到真正停下「寻找下一个好男人」的念头，她才有时间自我觉察。

自我觉察使得她不再过份责怪自己，因为当她责怪自己，着重的是关系的失败，而没有发现自己在关系中活得变了形。

同时她停止无端责怪他人，正如她最后和罗苹道歉，因为与其说自己受罗苹的影响，不如说自己藉由罗苹做了一些她原本不敢做的尝试，只是结果不如人意，但罗苹始终真诚，从未欺骗她。

可艾丽斯自己却「欺骗」了许多人，包括自己，因为她不敢做自己。

当我们持续处在各种关系之中，未曾真正「回归单身」，回归「一个人」的生活，我们没有跟过去熟悉的关系和生活模式保持距离，我们就没有办法展开真正的回归之旅，回归到人生原初，和天真无畏的自我相遇。

进而带着最纯洁的自我，重新认知我们的世界。

§ 你看见雨滴，还是钻石张爱玲说「阴道通往女人的心」，美国心理学家罗洛．梅（Rollo May）则认为真爱的钥匙就在每个人的真我当中，指出爱具有以下特征 ：1.以人的自由为前提。

2.实现存在价值的由衷喜悦。

3.设身处地的移情。

4.爱需要勇气。

5.最完满的爱通过相互依赖，以「成为一个『是其所是』的人」的完满创造力为基础。

举例来说，罗洛．梅在书中曾提及一个个案：凯伦原本因肥胖而困扰，说道：「食物是我所有安慰的保证」、「我经常开车绕着城里逛，把愤怒、内疚和伤害吞下肚──直到其他一切都变得不重要。

」尽管做了许多尝试，她仍无法真正在减轻体重的事情上有所做为。

要改变一个人走出负面的伤痛，需要挖掘的内在问题，远比规律的生活和外在所见的肉体来得深刻。

罗洛梅以为这必须让来谈者「进入深刻反省自我的历程」之中，「认清他们在本质上是谁，前进的方向在何方」，藉此反来使他们产生根本性的改变。

这是从「活在愤怒中」，或者藉由负面情绪好证明自己活着的诅咒中走出来，走向最原始而富有活力的自由样态，仅仅是「我活着」。

这包括两层意涵：为己而活，简单而没有包袱的活。

在个案中，凯伦最后能够在貌似平凡的世界中，不再看见愤怒、内疚与伤害，而是看见美、愉悦和满足。

好比在经过三年半的冥想治疗，凯伦描述那「平凡」的一天：「上周在工作中，我看见一些光秃秃的橡树，上面有雨滴覆盖。

我知道它们只是秃树上的几滴雨滴，但在我看来它们宛如钻石。

」对照电影，《好好先生》（Yes Man）的卡尔、《男人四十》的林耀国，以及《单身指南》的罗苹，和重生后的艾丽斯，无关外在条件，他们在自我认同的道上，对自己选择的生活乐在其中。

§ 戴维．鲍伊不用成为教宗；教宗也不用成为戴维．鲍伊有些人失恋，早在分手之前便已发生，我们早已移情别恋，只是不想承认。

我们勉强维持关系，在无爱的空间里头一次又一次的假高潮，然后一个人啃蚀内心的空虚。

有些人即使分手，却还是沈溺在一个人的爱恋里。

他舍不得走，舍不得丢弃脑中的回忆和实质的物品。

当另一个人已经不在了，他只好不断的往回忆里钻，因为只有回忆中有那个人存在的证据。

更甚者，在回忆里得不到充分的满足，他就往想象力里索求，在别人的身上找前任的影子。

无论是与他人分离、游戏人间或奉行婚后性行为，重点在于我们是否认知自我，并甘愿负起臻至「自我完满」（self-fulfillment）的代价。

如同CNN 和BBC 对「战后婴儿潮」世代的高离婚率，以及与日俱增的老年离婚率的报导，研究显示其中一项原因，就在于这个世代的人们更愿意去追求情感和性的快乐，以及完成自己的梦想。

我想起一句俗谚：「宁愿独自前行，胜过盲目跟随。

」（It’s better to walk alone, than with a crowd going in the wrong direction.）跟随没有错，我们都需要人生导师，但我们必须慎选那位人生导师。

正如在感情中「乐于付出」没错，但要挑对人，否则就成滥情。

艾丽斯那位在前男友偷吃分手后，把人生的焦点全投注于事业的姊姊梅格，却打破了自己的诺言，开始谈起恋爱，和肚子里的孩子走向三人世界。

或者像罗苹，她就是喜欢激情、浪漫和不用负责任的关系。

又像露西，她本来笃信择偶条件的重要，可最后她选择打破过去的窠臼，迎接意外惊喜。

分手或其他分离的课题，只是人生的休止符，是完成整首人生乐章必要，但并非主要的元素。

但首先你得真的愿意承受分离之苦，而不是为了止痛而忘了放下，老赶着谈下一场恋爱。

人生的许多片刻，我们都是自己一个人生活，故恋爱更像是生活的伴奏，若缺乏独立自主的人格做为主旋律，就会让整个人生被他人（外来物）绑架，进而失去我们自己，以及用自己本来面目活下去的自在与勇气。

[解语] 失恋，从真正恢复单身开始；独立，从学会享受单身出发。

p.s. 《单身指南》没有露点、没有道具、没有霸道总裁，但床戏拍得比《五十度灰》更具情欲的感染力。

听说格雷要拍续集，换个导演吧。

曾经喜欢一个履历优秀喜欢甜妹的人于是我希望自己变得独立优秀配得上他同时让学习自己变成一个甜妹后来喜欢一个自由成性的人于是我尝试听techno蹦迪抽烟喝酒再后来喜欢一个事无巨细照顾自己的人于是我努力让自己变成他喜欢的乖巧温顺模样现在这些人都成了生命中的过客他们扬长而去留下我在原地无所适从镜子里的自己都是过去那些频繁修正的模样有好有坏但没有一个是我自己我也不知道想成为什么样的自己自己就好像汉字的撇捺只能依靠田字格里的框线才能支撑起我的软弱无力我对自我的建构原来一直都建立在他者之上我努力变成他们喜欢的样子却不知道自己喜欢什么样的自己我曾经以为爱情是一条路按照他者需求修正自己就能抵达目的地后来发现爱情是路边不期而遇的美丽花丛我还是我走在属于我的路上只是途中很幸运遇到了它们而已而我的目的从来都只有一个坚韧地走下去拥抱未知的前途罗宾说的对一段舒适的关系一定是在里面我可以自由地做回自己自由接纳不完美的自己自由地选择变或者不变而不是一开始通过彼此伪装带来虚幻的、暧昧的爱情假象而后在真实具象的生活中积累起无尽的失望 不甘 妥协 最后带着面目全非的自己负伤累累 草草收场

（文/杨时旸）“单身焦虑”并不是中国独有的现象，它在其他文化中也同样存在，只不过压力程度和表现方式不同罢了。

有关“单身焦虑”的电影，有的拍得沉重，比如反乌托邦化的《龙虾》，有的显得轻快而都市小品化，比如这部《单身指南》。

这是曾经执导过《爱你，罗茜》的导演克利斯汀•迪特的新作。

客观地讲，它从电影本体语言上没什么更多的内涵，不像《龙虾》那样，有着明显的野心，但也正因此，它不会显得过于做作，它只希望能让更多的都市年轻观众代入自我的情绪。

这部电影中描述的各种情感困惑，早就超越了故事发生地纽约，而让很多漂浮在都市中的单身男女们感同身受。

《单身指南》在类型上可以算作“小妞电影”，一种标准制式的都市轻喜剧。

爱丽丝、罗宾、梅阁和露西都是在都市中打拼的女孩。

面对爱情，她们各有各的困惑。

爱丽丝决定和交往了四年的大学男友“暂时分手”，自己到纽约闯荡，试图让这份有些变质的爱情得到一次喘息的机会；罗宾是个没心没肺的胖姑娘，白天在一家律所担任底层助理，下班后却成为各个夜店的“派对动物”，每天早晨在不同男人的卧室中醒来；梅阁是个产科医生，但厌恶婚姻，却决定要一个孩子；而露西则通过社交网站祈求遇到真命天子，却屡屡失手。

这几个人在感情世界中对抗迷茫，也彼此支撑，他们见证着友谊，也彼此成为对方的对照。

单纯从剧本上讲，它无比清晰简单，用四个女孩概括了四种都市化的爱情价值观：向往的、享乐的、恐惧的以及实用主义的，这电影成为了一种“爱情采样”，只不过这些采样的标本都被在自己的维度中更加极端化的延伸了而已。

从现实层面来讲，爱丽丝的生活态度更接近大多数普通姑娘，她想找一份真爱，大学时期由于年轻陷入的那份感情，她本能的觉得有些不太对劲，而真的走入社会，又发现很多人难以托付真心，而真的遇到彼此相投的那个人，是一件极低概率的事件。

但毕竟，她没有放弃寻找。

从象征和隐喻的角度去看，我们也可以这样理解：其他几个姑娘，成为了她的“分身”和“后果”，因为真情难寻，所以有人选择了肉身享乐，活在当下，有人干脆通过精子库自己选择做单身妈妈，有人把希望寄托于社交网站……从故事层面上看，《单身指南》讲述了困于感情的年轻男女的困惑、无奈却也精彩的生活，而它最终也叩问着我们对待感情的态度。

电影描述了弥散着的主流社会的态度：“情侣”是正确的、美好的，“单身”是错误、至少是不那么快乐的，即便，安排了罗宾这个热衷享受单身的角色，但是她的每一次出场和纵情的后果看起来都很狼狈，更何况最终她的身份还是暴露了，这个扮演着底层职员的姑娘，实际上是个隐藏着的富翁。

她在那座偌大的房子里骑着一辆小自行车穿梭，隐藏自己的财富以免被普通的社交和快乐驱逐，无论怎样都显得有些孤单和令人心酸。

但好在这并非导演的价值观，电影只叙述这种无处不在的文化压迫和同辈压力，最终，电影给出的答案仍然是鼓励人们在寻找自我的途中，接受和享受遇到的人，失去的人，以及，更重要——接纳自己，无论是单身状态的自己还是处于情感之中的自己。

爱情只是生活中的一部分，遇到了就投入其中，没遇到也安之若素，这才是应有的状态。

只不过有很多人天然把一种状态设定为正确，就自然把相对的状态理解为错误，他们拼命摆脱一种，奔赴另一种，但无论过程还是结果往往都显得过于惨烈，因为他们设置的起点就是错的。

《单身指南》一直在向人们强调一种能力，要懂得区分alone和lonely，前者只是单独一人，后者才有孤独的意味，只是，很多人在很多时候，觉得前者必然导向后者。

其实，远非如此。

出演爱丽丝的达科塔•约翰逊就是在那部著名的《五十度灰》中的女一号，其他几位演员也都是美剧的熟脸。

这几个姑娘把生活里的各色男人，各种无奈，用笑点、互黑和自黑的方式表达出来，有一种独特的治愈感。

如果说，这部电影有内置的主题，那么应该就是寻找，寻找另外一个人，在途中，终于找到自我。

这个不鸟我，是你真正的、发自内心的不care我，而不是装的。

当然如果你伪装的特别像真的，也不是完全没作用的。

单从人性来说，爱情绝对是个悖论。

爱情是什么？

是灵魂相契、肉体相合、沟通无障碍、一心一意爱你、心甘情愿为你放弃其他树木从此你只属于我我只属于你。

而人性？

Fuck the 人性，人天生追求刺激。

这就是为什么大多数人遇不到爱情的原因，不是因为你太差劲or太优秀了，而是爱情这种违背人性的东西实在是个小概率事件。

你没有遇上，只说明你不够幸运，仅此而已。

之所以说是大多数人而不是所有人，一方面是因为确实有些人走了狗屎运会遇到爱情，当然你也可以说他们是暂时瞎了眼睛，我身边就有这样一对，连我都觉得他们是天作之合，当然也只有这一对让我觉得，yep，this is love。

另一方面当然是为了数据的严谨性。

爱情是小概率事件又不是零概率事件，当然不能说是所有人。

艹，以前特别不喜欢概率学的我，现在简直是对这门学科痴迷。

即使我知道从哲学的角度来说所有偶然的事情都是必然，但我依然觉得用概率学来解释生活中的一切也是一种令人着迷的方式。

OK，扯太远了，回到电影本身。

这部电影非常适合跟《他其实没那么喜欢你》《12夜》一起看（其实我觉得12夜更经典），这些电影跟那些传统的love story 有一些不同。

至少在我看来这些电影教会我一个道理，爱情就那么回事，说来就来，说走就走，不会因为你貌美如花、身材好到爆、性格好到炸就多偏爱你一点。

爱情确实很神秘很伟大很不可思议，我敬畏爱情。

但爱情也极其任性。

不信你可以试试，每一段感情，都可以跟12夜的每个时期对号入座。

一开始的甜蜜开心缠绵，不久就全部消失了。

所以才会有那么多人说爱情最后不是消失了，而是变成了亲情。

屁咧，变成了亲情就不能再叫爱情了好吧。

我不知道这样说是不是会显得我很悲观，但其实这不是我的本意，我的本意是更积极更乐观的。

知道爱情就是这样之后，我反而更加释然。

你知道吗，当你真正理解了12夜，你会真正理解那句话，“最重要的不是天长地久，而是曾经拥有”，话俗理不俗。

回忆永远是最美最甜蜜的。

说回《单身指南》，知道为什么当你越不在意一个人的时候，反而那个人越容易对你上心吗？

因为这就是人性！

人性本贱！

当然这也可以从心理学的角度来分析。

当所有姑娘他都可以随意搞到手但你却不在意他的时候，他的认知会出现一种错觉，他不会想到别的，只能通过“你太优秀了”这种解释来说服自己，他越觉得你好，爱上你的可能性自然就越大。

可能我表达的不是很好，但大概就是这样，爱情也可能只是个认知偏差而已，所以不要太当回事儿了。

真的，越来越觉得人才是最有意思的那部分。

我想这也是上帝选择我们智人来发展的地球的原因吧，人性有时候单纯的让你敬畏，有时候又黑暗复杂到让你不寒而栗。

但归根结底，一切存在的都是合理的（其实这句话也是为了说服自己而对自己认知做的改变，如果你不认为一切存在的都是合理的，那有些事情你就无法理解无法接受，越想越觉得不合理，但不合理为什么还会存在呢？

你理解不了，然后你越想越崩溃，除非你接受这句话，OK，一切存在的都是合理的。

完美，KO）。

不知道会不会有人还是认为我在诋毁或者污蔑爱情，我真没有。

我无比坚信爱情是这个世界上最美最美的东西，爱情是魔法是奇迹，我也相信爱情存在。

爱情这东西，只是它的存在就足以让我感激了。

我只是说，我不再奢求它会发生在我身上。

它来或不来，我都准备好了要好好爱自己。

毕竟，与自己过一生的几率更大，我可不想跟自己讨厌的自己过一生啊！

这大概也就是电影名字的意义吧，单身为什么需要指南，因为有时候我们真是误解了单身的意义啊！

就像《BJ单身日记》和《欲望都市》，其实他们不是在歌颂单身生活，里面的女生确实一直想摆脱单身，并且在为摆脱单身而努力。

而现在我们知道了，单身也许是常态，我们应该为了把常态的生活变得更迷人而努力，而不是努力去追求更小概率的事情对吗？

知道电影中最让我着迷的是哪一段吗？

没错，是罗宾家的大house！

钱在很大一部分程度上决定了你能多自由。

所以我希望自己现在健身、学习、变瘦变美的原因不是为了遇到爱情，而是希望自己有个健康的身体、漂亮的外表，去赚更多的钱，去活成一个更自由的普通大龄单身怪异女青年。

对，赚钱才是我当下最要紧的目标，毕竟有钱了可以买更多玩具来代替男人，又安全又方便是不是！

我不是任何传奇女性，我只能成为自己。

我只想凭借自己的力量，去尽可能的打造一个普通的但让自己满意的人生。

Fuck the world，the world is bullshit！

但我却爱死了这狗屎般的世界！

电影的主题思想很明确：趟过男人河的女人终于才能明白——其实自己不需要男人。

女主角爱丽丝大学期间就认识了男友 Josh，她从住在父母家到大学与室友住在一起最后毕业了和男友同居在一起，从来没有尝试过一个人生活的滋味，让她萌生了“想要发现自我，暂时和男友分开”的离奇想法，不管男友万分挽留最终离去，后来认识了好友乔丹并且被带领着一头栽进了“男人河”里；最终在酒吧酒保的一夜情中，她才明白到，这个社会中的男人大多是想要占女人便宜却不想要任何牵连或责任的男人，让她明白到男友对她真挚情感的可贵，可当她想要回到男友身边时， Josh却说他已经有了新的女朋友了，后来他很快与女友订婚，这一切都似乎像是要报复爱丽丝，而爱丽丝一直为此后悔痛苦，在此后后的几次恋爱也以失败告终，让她明白到真爱难寻；她痛苦着，寂寞着，自责着，寻觅着，却忘记去找寻“真我”。

反观爱丽丝的姐姐，是个医生，她热爱自己的工作，不但有钱养活自己还打算生个孩子自己养，因为她知道自己不需要男人，而且她对男人非常了解并对找到真爱不抱任何期望，结果却在怀孕后遇到真爱，好在对方最终可以接受这个不属于自己的孩子，并且愿意与她一起抚养，可以说爱丽丝的姐姐是幸运的，但是她的幸运是有基础的，就是她的自强自立。

猪朋狗友乔丹，是一个每天晚上都在酒吧喝到烂醉如泥然后连自己和哪个男人上床了都记不清，趟过无数男人河的大肥婆，你可以鄙视她，但是她自己根本不在乎，她就把男人当成玩伴而已，没有想要从男女关系中获取些什么（她其实是超级富二代），所以她是快乐无忧的。

整天在酒吧里蹭免费WIFI上交友网站找对象的Lucy则是见识过很多渣男后最终成功结婚了，她屡战屡败，屡败屡战，虽然万人迷酒保对她百般勾引，但是她很清楚自己想要的是什么，所以很有自制力地没有登上酒保的那艘“破船”，最终在快要放弃的时候遇到了愿意娶自己的男人，她太执着于结婚找对象这件事了，但是好在她是幸运的。

而酒保最终发现自己是爱Lucy的，他终于明白自己以前泡妞的那一套是多么肤浅幼稚。

最终乔丹在爱丽丝的生日派对上瞒着爱丽丝邀请了Josh，黑人有钱前男友，酒保，让爱丽丝感到难堪，并且和乔丹吵起来，乔丹的那句话似乎让人咋一听感觉听不懂，其实意思就是骂爱丽丝太把那些男人当一回事儿了，其实他们都没把爱丽丝当一回事儿，爱丽丝的心思整天都在寻找爱情寻觅男人上，却迷失了自我，只因为她的确是没有一个人生活过，身边没有个男人或者朋友或者老姐她根本就生存不下去，实际上她是个一直被宠着的小公举第一次踏进现实生活中，无法接受身边空虚无人陪伴的寂寞日子，因为她不够坚强，不够独立，对男人抱有幻想，不知道自己想要什么......所以在最后爱丽丝过了一段独立的生活，戒掉了男人，戒掉了乔丹，开始读书，开始去了解自己的内心，终于找寻到了自我。

这时也许才能明白，找寻自我是一个痛苦的历练，这个结果也许并非她原来想象般美好简单，结局也并非她所期盼的，但最终她还是达到了这一开头交代的目标，也算是非常讽刺。

我说爱丽丝她一直不知道自己想要什么，是因为她一开始和男友在一起同居的时候却想要分开，其实就是因为她对男友不确定，不知道这是否就是她一生的伴侣，怀疑她这辈子是否也就是这样了，所以才萌生了换一种生活的想法；后来她遇到了酒保，马上又沦陷其中，因为酒保帅气逼人，床上功夫了得，又懂得说女人想听的话，但是她后来发现酒保不是那种想要长久关系，想要结婚的男人就离开了他，然后她在就会上遇到一个黑人，对方也很了解女人的贪念，一上来就表示自己很有前途，很有钱途，马上勾起了爱丽丝的注意，也不管对方已经有了孩子，只要对方没有老婆她就愿意处对象，也不管对方不爱跟自己说起以前老婆的事情，处处隐瞒沟通不畅，她都无视这些问题，最后还是失败而归；就这样，安稳的对她衷心的想要结婚的各方面都不是很出众的男友不是她想要的，相貌出众能让女人感觉浪漫甜蜜心动却不想要结婚不想受束缚的酒保不是她想要的，有钱有事业稳重成熟却不能跟她打开心扉的年长黑人男友不是她想要的，搞不清自己想要什么的爱丽丝其实真该好好挖掘一下“真我”了。

爱丽丝痛苦的原因就如乔丹指出的那样，太把男人当一回事了，她的姐姐也说过，她可以把重心放在自己的事业上面，而爱丽丝反倒讥讽姐姐除了工作一无所有，其实男人来了拍拍屁股又走了，什么都没有留下，只在她心中留下伤痛和烦恼，无法把握的东西不值得放太多心力在上面，经营好自己的事业和生活，爱情也许会不期而至。

2016年2月12日北美上映的电影。

我认为这是一部成功的商业片。

不论是对于追求声色犬马爆米花式电影的观影者还是被标题吸引想要寻求一些感情答案的观影者而言，都有观看的价值。

简单描述：剧情既不落俗套，演员们也很养眼，电影配乐也很流行很嗨，画面色彩艳丽。

How to be singe？

电影给出了答案，那就是找到自我，成为一个独立没有依赖性的人。

剧中四位女主人公性格迥异，故事线迥异，显然主角是达妹Alice（刚开始误认成了《和莎莫的500天》里的summer，后来才发现原来是《五十度灰》里的“幸运儿”，我真心觉得她们俩气质发型迷之很像啊）。

主角线是达妹，一个作死要和大学四年交往的男盆友暂时分开一段时间，说要去寻找自我，结果丢了男盆友，收获了一个炮友和一个离异有女前男友，最后保持单身似乎找到了独立意义的主线故事。

—————————————————————————————————————先来讲讲其他三个女人吧。

作为电影封面中唯一的一个大胖子美女，Robin的感情观就潇洒得多。

在爱里，不，应该说在性里，她丝毫就不迟疑。

她每天泡吧喝酒，和不同的男人ONS，不寻求甚至表现出来完全是拒绝long-term relationship。

生活对于她而言，就是找乐子。

她似乎看透了一切，不为自己的身材而shame，不为任何所动，任何时候都知道自己要做什么。

就比如最后达妹姐姐要生孩子那段，她送到医院后就说没我什么事儿了。

在电影里，她完全就是bug一样的存在。

最后影片的小彩蛋，Alice找到她家道歉时，发现她居然是个拥有整层豪宅的胖子，除了胖点，她还有什么可挑剔的？

可我不信，在现实生活中，会有这样的人的存在。

就算有，我也不信，在面对自己的真情实感时，她还能做到那么洒脱？

我宁愿相信，她只是把自己身上的情感按钮关掉了，如此而已。

在未来的某一天，她会像Alice一样，在感情中浮沉，最后找到自己的意义。

Alice的姐姐，一个女强人，一位从事分娩的医生。

在被前男友劈腿后对爱情失望，从此义无反顾投入工作，打算独身一辈子，却无法抵挡自己内心爱人的渴望，最后决定通过人工授精怀孕生育孩子。

在成功怀孕后，却遇见一个暖心的奇葩的愿意当家庭妇男的肌肉男，这两个角色性格被塑造成完全契合，于是开始了一段看上去不可能在现实中发生的姐弟恋，并且happy ending。

这个故事线，告诉我们，什么样的女人都是需要爱的。

：）其他，啥也没说明。

最后，另一个完全和她们三不搭架的女主角之一Lucy，漂亮有个性有学历，试图通过网络筛选合适的结婚对象，在酒吧蹭wifi认识了其老板tom。

Tom是个花花公子，作为酒吧老板，见证了她的历任dating对象，并因为Lucy身上的某些特质（也许是一些意外行为的反应或者是Lucy对他完全不为所动）对Lucy最后产生了爱情的想法。

本以为是一段浪子回头的传统爱情故事，结果却是Lucy在经历了几次不顺利的感情之后，订婚了，还对tom的表白进行了十分精彩绝伦的反击，令人称快，把身为花花公子的tom唬得一愣一愣的（Lucy的未婚夫的反击也很精彩，难怪这两人能成一对）。

简单说完这三女孩，我再来回到电影的主线，四个女孩中的女主角Alice的故事中来。

———————————————————————————————————————————大学毕业时，她任性自私地和大学相恋四年的男友说，“我们先暂时分开一下，我想要找到自我，我想要知道自己一个人是什么滋味。

”男友不得不同意。

然后当她作为“暂时单身“玩够了后，也就是被炮友tom点醒后（对，就是那个上文中喜欢Lucy的花花公子酒吧老板tom），想要和大学男友重归就好时，她以为她的男盆友还在等着他，结果发现男友变成了前男友，男友已经找到了新欢，一切都回不去了。

她很难过，很伤心，不知如何面对单身的尴尬。

当她哭着说，我会不会单身一辈子，老了死了还要等8个星期才会被发现尸体的时候，她姐姐戏谑她别看多了《单身日记》《欲望都市》这些作品，那些都是骗人的，电影颇有点黑《欲望都市》和《单身日记》的意思。

于是被姐妹鼓励后，开始想要摆脱单身的状态，去挑战自己的舒适区，去毕业生酒会想要meet new guy结果meet了一个有女儿的有钱男子，希望落空。

又在参与圣诞派对当晚目睹前男友和其现女友亲密后，独自走上街头遇见了这个有女儿但是妻子已经去世的男人，两个人交往了三个月后因其放不下死去的妻子后而分手。

最后，在女主Alice生日派对当晚，闺蜜robin戏剧性地邀请了这三个在她生命中出现的男人同时出现在派对上，Alice惊慌失措不知如何面对。

最后在和前男友意乱情迷之时，前男友吐露说希望在结婚前与她告别才来这么一发的时候，她突然圣女般地苏醒了，被闺蜜robin点醒了。

对，她在爱里从来都没有自我，当别人喜欢她时，她就全盘接受，陷在爱里无法自拔。

她开始意识到，自己真正想要追寻的自我。

她开始健身，开始研究生活上自己不擅长的事情，拉拉链靠自己，看书，去找闺蜜robin和好，做自己一直都想做的事情，比如登山看日出。

她不再靠依赖他人而生活。

她内心有力量。

电影最后的画面是她独自登山看日出的画面，她那个回眸我觉得特别美。

她说，也许你独身了一阵子，或者一辈子，但是你有那么一瞬间，当你不再和他人有任何情感上的联系的时候，你是自由的。

你属于自己。

我想，每个经历过失败感情的人，如若想清楚了想明白了，会发现，摆脱依赖性，成为一个人格独立的人，才是通往幸福的唯一方式。

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