肥瑞的疯狂日记第三季

rea似乎总是好心做错事事情的发展总是不如她愿但是最终能救她的只有她自己每次遇到问题 她总是去吃不该吃的甜食 自残 要回医院 要见keister 很高兴在最后 rea终于踏出了自己的一步女孩们的友情好真挚 forever chole and rea你不可以惹我的闺蜜难过不然我会要你好看promise me you never hurt yourself againplease, try not worry for me和Finn的结局我觉得是he,他们之间确实有需要分开冷静一段时间的问题why you always ignore meI'm here, can't you see me?亲密关系是所有人都需要学习的课dear diary , i hope u have a better foreverStanford forever!

对不起，非常的主观，并不能算是影评，打扰到大家真的很不好意思 ————————————————- 整整三季，相隔了三年。

我唯一一次哭是在最后Kerster抱着Rae说话的时候，眼里能读出话的柔情。

This is a very long way through. "I am so proud of you. This is my girl." 真的有种说不出来的感觉。

大概是出现的时间太凑巧，我也正从我的crap中挣脱出来，也用了三年。

I literally fucked up so many times, and I thought I can't make it. kerster抱着她，我也是感同身受。

整整三年，我大概永远不会忘记这三年，每一年都令我刻骨铭心，只是最后的时候没有一个人抱着我说，我真的很为你骄傲。

但是没关系，那些大大小小的坎，我都是自己一个人撑过来的，我给我自己建造了一个强大的内心世界，现在我已经不需要任何人。

一直对里面的一句话印象很深刻：“Do you have to show you’re broken on the inside, by breaking yourself on the outside? 每次我说我很痛苦的时候，好像都没有人理解我，只有当我挽起袖子给他们看的时候，那些深深浅浅密密麻麻的伤口都张开了嘴巴向他人讲述我的故事。

我不想再哭，我不想再表现的我很脆弱，其实我没有，我已经成为了一个内心强大的人，比三年前的我更好。

我的生活也已经步入了正轨，我只想静心学习。

那些伤疤，虽然已经消失，但是我会永远铭记，这刻骨铭心的三年。

那些悲伤，愤怒，痛苦，都差一点杀死我，但是没有关系，我已经到了这里，我以为我永远也到达不了这一天了，可是好像我还是太小看自己了，我比我自己想象的要强大的多。

我没有所谓的gang陪我，但是我还是觉得自己是幸运的，我知道身边总有人可以触碰的到，比如妈妈，she is always there for me. 我害怕step out of the comfort zone，我现在还是犹豫，害怕，但是看完真的整个人释然。

死亡并不是唯一的出口，有些人一定会永远担心你，但是不要再让他们担心了。

如果以后再遇到不好的事情，我也要学会自己解决和长大了。

不会再哭哭啼啼的找人诉说了。

This show is honestly life-changing for me. 看到rae长大，决定自己走接下来的路，我觉得我也可以。

所以啊，如果一个人在远方，也不要哭泣，生活一定会折磨你，但是那都是对你的磨练. Every burden is a blessing。

我耳朵后面的纹身，get used to it，每时每刻都在提醒我要坚强，不能被打倒。

我一遍遍的告诉自己，我一定会熬过去，这些一定都会过去，生活一定会好起来。

如果我不倒，我的生活一定也不会倒。

我深深的感激我所拥有的一切，也许没有我想要的，但是我确信——“岁月会给我想要的”。

我会越来越坚强，不会再逃避问题。

我知道自己有多么脆弱，但是hey, here I am. Standing here with all the strikness and confidence. The scars do not show what kind of person i am, becuase I‘ve leave them in the past. 我要正常，勇敢的生活着。

我不再害怕。

我不再害怕！

这一部看得有点压抑其实，好不容易好像一切都上了正轨，女主拿到好大学的录取通知书却不想去上，还欺骗朋友们她没过面试，可以理解她不想离开大家，但是好朋友就不应该老是隐瞒，让他们为你担心，甚至chole因为关心她的伤疤而出了车祸无法考试。

可能因为女主是抑郁症患者，抵抗外界压力的能力比较低，遇到问题要么自己拧巴要么找kester，也不好好倾诉，只是发泄负能量，心里话也不对朋友们说。

难得答应了chole不再伤害自己，却在发现finn出轨和kester离职以后再度自残甚至自杀，幸好最好幡然醒悟只有自己才能救自己，不然妈妈和朋友都要崩溃。

可能这就是成长吧，不断的纠结，感到无助不知道怎么办，其实一切都不那么重要，但要记住不要伤害自己，也不要伤害真正爱你的人。

幸好rae最后做对了选择，让妈妈和继父一起去突尼斯生活，自己去Bristol上大学，没有和finn复合。

放过了自己，也放过了他人。

虽然没有和finn走到最后，但是这不意味着结束，我相信rae会变得更优秀，能够独自handle生活中的各种问题，到那时或许就能更好的走到一起了呢。

至于朋友，总是要各散东西的，但是好朋友不一定要天天腻在一起，rae和chole从小就是好友，经历了这么多，以后心也是会在一起的吧一个星期把三部都刷完，即便我不是女主那样的胖子，有时候我也能在她身上看到自己的影子，难过时我多希望能有个kester来对我说一句：I think you are a tough cookie. 还有finn说我觉得你很坚强😢

剧真的很好看，但是女主这种人就该离得远远的。

哪种人？

就是老以受害者身份出现，像女主一样，我肥我丑我老搞砸事情，但是你敢做任何不和我意的事情，你就是歧视，你看不起我，你不知道我有病吗？

我要去自残，我要去堕落，都是因为你没把我放在第一位。

WTF?所以女主的病就是她的黄金护身符，搞砸任何事情，包括:答应了tix去吃晚餐却没去；被特别提醒后，仍不记得买妈妈的生日蛋糕；chlo的车祸；对finn摇摆不定，和liam乱搞，却不许finn亲别人...就是我有病啊，我有啥办法，我道歉你们还不接受，你们就是坏人，哭唧唧，又要去自杀了，真一大奇葩玛丽苏。

你倒是想办法减肥呀，认真对待每一次therapy啊，说到的事就做到啊。

就像女心理治疗师说的，你遇到的这些和父母，和同龄人，和学校的问题，所有的人都会遇到，怎么你就觉得自己这么特别呢，任何事情搞砸了都怪别人，都什么臭毛病呢。

这点就特别喜欢美版的无耻家庭，一家子loser老搞砸事情，但从不怨别人，坦坦荡荡，问心无愧的fucker。

很多剧评说，肥瑞没有第三季多么完美。

但是生活不会永远美好，新的苦恼来袭，只有自己站起来才能尝试着去面对困难，肥瑞会继续遇见糟糕的事情，甚至她还会精神崩溃，但是她要靠自己走出来了，可以倾诉，但不是把自己托付给别人，谁都想遇见finn，但肥瑞本身就是一个坚强的，懂得自我反省的难能可贵的女孩，也许她会过于责怪自己，她有病症，这导致她有时候看起来有点作，有点懦弱，但没关系，这不就是我们吗？

允许自己犯错误，发现自己的缺点，然后才能有机会变得更加勇敢。

我哭了太多次了，从第一季看到最终季。

可能是因为我心疼Rae，或者是哭她与她的gang之间的来来回回，不过总的来说，我觉得是因为我看着她就像看着自己。

我也很厌世，我也自责，我也觉得自己可笑，我也自卑到无法出门。

甚至具体地来说，我也会因为空虚暴饮暴食，我也会预备着一口气吃下一整瓶药然后窒息而死，我也会有许多不着边的幻想，我也以月份计算地入过院，我也因为找不到其他的发泄方式而只能自残。

说着挺假的，假到我都不想把这篇剧评发出去了，怕看的人心里嘲笑我没事儿装什么逼。

但我刚吃了三大袋一千五卡路里的薯片，我刚撕掉了手腕上因为自残结的痂然后看着它冒血。

我明天要取互助小组接受治疗，一点十五还有和心理医生的appointment。

和Rae不一样的是从播出到现在的这三年，她出院停止治疗能够自己面对困难，而我不行。

我仍在治疗，我仍有每日五种药要吃，我仍有饮食失调和电击治疗，我仍旧抑郁。

我也挺难过的，在抑郁的同时我也挺难过的。

我很喜欢这部剧是因为Rae干过的事我都干过，我看着她每分每秒都能联系到几天几个月几年前的自己。

只不过我只能联系到她本人，我至今没办法像Rae一样有自己的gang或是真正像是爱Finn一样爱上谁，我觉得我丧失这个能力了。

那天有人说羡慕你能够把想说的都写出来，但其实我每次发文之前都会自卑担心个好一会儿，甚至有的时候我需要扇自己巴掌来逼着自己把文章发出去。

说白了我不是想发文章，我只是不想自己活得行尸走肉，我需要自己活得至少能留下点儿什么。

我还跟她说了，我写过的文章发出来的有十几篇，我写过没发出来的草稿却有上百篇。

撇开质量，从厚度上而言我绝对能出个文集。

我担心的事跟Rae一样，就是大家的负能量来自于我。

Rae说她总感觉走在森林里，冷不丁的会有黑黑的角落让她陷进去。

而我只觉得我走在晚上的森林里，哪儿都是黑的，就像白夜行里说希望能手牵手走在太阳下的爱情一样。

我不需要谁跟我手牵手，我只想走在太阳下。

写到这儿我其实不想写了，因为我觉得前半篇文章也都是负能量。

我写出来的东西多半是不会讲出来的，我所讲出来的话只想让大家觉得我是个楞子，二傻，糨糊，特开心的那种。

我那天跟我妈说让她不要再看我写的文章了，也只是觉得不想让她知道自己女儿在快三年的治疗后仍旧活成这样。

Rae的故事毕竟是故事，我的人生才是真正的人生。

我刚又吃了五碗麦片，跟永远不会饱似的。

这就是饮食失调，不是厌食就是暴食，有趣的是我都经历了。

“他看见我腿上的伤疤时问我，你有灼热感吗，你疼吗？

我说，这让我感受到活着，仅此而已。

”第一季Rae这么说过，这也是我决定看下去的原因。

我可容易弃剧了，而且我总是写影评，我从来不写剧评，也是因为我看过的剧太少了。

但听到这句话真的没办法不看下去，因为这跟我对心理医生说过的话一模一样。

我心理医生看着的疤问我割的时候疼不疼。

“不疼啊，“我说，”如果我不割，我怎么知道自己是不是还活着。

“我虽说现在在学表演，但以后怕是没办法拍裸戏，不然观众大概会觉得我是武打片演员出身。

这部剧有很多台词和场景跟生活中的抑郁症患者所感受到的无差，但毕竟是部剧，真正的生活怎么会有这么美好的结局。

我觉得我如果看到Rae如她所幻想的那样在浴缸里窒息而死倒也不会多么责怪编剧，毕竟比起她探出头说“从此我要自己靠自己了”，无意识被送去医院更真实。

唉，毕竟抑郁症哪儿有那么好治。

至此我终于看完了这部追了三年的剧，没有惊喜，也没有失望。

关于Finn最后与Rae的结局我也并没有嚎啕大哭，和和美美在一起才奇怪呢，至少这样留有空间。

Finn这个角色塑造得太完美了，虽然很假，但是太美好了。

我挺喜欢Katie在车里对Rae说，“Finn太爱你了，他愿意承受你所有的痛苦，因为他太爱你了。

他甚至都不愿意让你知道他真实的想法，他只愿意担起你身上的担子。

”而且我还记得第一季Rae被车撞后的脑中小剧场。

Gang里的各位一个一个闪过，妈妈也出现了，谁都出现了，只有Finn最后出现在Rae的墓前说“我真的很想你。

”“看来他真的很想我啊。

”Rae说。

我哭成傻逼。

比起Finn，Chloe这个角色稍微贴切生活了一点点。

作为一个胸大无脑，善良做作的小姑娘，我觉得她和Rae的友情跟Finn和Rae的爱情一样有看头。

虽然我并没有太多的话想说她，但我的确在她出车祸后跟Rae说第一句话的时候哭了。

她是错过了考试，她也昏迷了好久，但她Rae时只是问了句“你还好吗，宝贝。

”然后她问Rae，“你知道我为什么会出车祸吗？

”“因为我让你开车。

”Rae说。

“不是，”她说。

“因为我看到了你手上的伤，因为我一直盯着它看，因为我担心你，所以我才会没有注意身后来的车。

”“I always got your back。

”她最后这么说。

这两个角色并不算丰满，但也不至于单薄。

Gang里的其他角色平均每人只有一个性格没什么好说。

Danny算是调和剂，Liam早早的就消失了，但如果Tix还在可能剧情会更加有趣一些，可惜在Tix的病甚至还没交代完整的情况下就被发了便当，这便是编剧太追求给观众一个开篇shock以至于放弃了余下的剧情趣味。

说多了，毕竟我总体上这么爱这部剧。

最后一幕时每个角色都倒退着出现在屏幕里，直到最后车开出隧道，天变亮，每个人消失，Rae重新望向窗外。

至少这部剧最后晚完结的场景很美，没有留下任何遗憾，甚至连当radiohead唱着不插电版的creep都那么美。

可能你是creep吧，也可能你是werido，但至少你是特别的呀。

现在是下午的三点，我基本上写完了这篇剧评。

天挺凉的，风挺大的，我觉得好像下一秒就有朵云把我接走似的。

我们在group里的时候有时会有meditation，也就是你闭上眼睛听心理医生慢慢地读段子。

“想想你陷入椅子里，这时有朵云在你面前，你慢慢踏上这朵云，然后它开始升空。

你坐在云彩上，感受四周的风，然后俯瞰整座城市。

你看到小孩子们在公园嬉戏，你看到学生看似认真地做着作业却时不时望向窗外，你看到谁的妈妈正在切菜准备午饭，你看到谁的爸爸刚下班正在回家的路上。

你看到城市熙熙攘攘，你看到家庭幸福美满，你看到你的亲人们正等着你痊愈回家。

回来吧，他们说。

”我总是选择半途睁开眼后出去假装倒水，因为我怕我大庭广众哭出来。

我觉得至少我是没有Rae坚强的，我有太多让我变得多愁善感的东西，虽然我总是告诉自己要活得好，但我却还没努力到那份儿上。

不过我至少在努力的路上，没准儿有朝一日我能把这段话读给像我一样痛苦的人听，告诉他们想哭就哭。

然后我看着他们释放自己的情绪，我看着他们一个个在慢慢变好，那时候我大概就能对我身边的人自信地说。

“我能自己照顾自己了，我能回家了。

”最后谢谢MMFD，鞠躬。

1.去成为你本应该成为的人，任何时候都不算晚2.勇敢并不代表不害怕，而是提醒你当你害怕时你会怎么做。

你是否可以保持冷静，是否可以去做对的事情。

3.你认为自己很脆弱，就像断了翅膀的小鸟在瓶中乱撞，但老实说，我觉得你是个非常强悍的姑娘。

你认为人不能改变，我认为可以。

4.如果我真的是巫毒娃娃，让大家都痛苦，那只是因为我一直和自己过不去。

如果我能让自己痛苦，那么我也能让自己好起来。

5.我欠自己一个机会。

只是慢慢学会自己处理事情吧，我不能再继续等别人来救我了。

As for all the crazy shit the mental screw-ups and the madness,well,that’s mine. Dear diary, I get to keep that. That travels with me.

相信看过《肥瑞的疯狂日记》的人一定被finn对rae的感情苏了一脸：为对方揍混混、为对方写鼓励信、为对方租房子……360°全方位无死角照顾女友宠爱女友的男友力，简直暖化万千少女心。

当然，也有人会质疑rae和finn的感情只是偶像剧才有的玛丽苏，毕竟一个校园传奇般的校草级帅哥到底是得被上帝砸了怎样一个漫无边际的脑坑才喜欢上比自己胖2倍不止、喜欢YY，还进过精神病医院的女生？

包括Rae自己也曾怀疑过。

但是实际上，当rae和finn第一次正面接触，在不顾finn让archie点歌的要求抢过硬币并真的选出令全场称赞的音乐时，就已经赢得了finn的注意。

而在随后的相处中，rae的幽默风趣、爽朗也成了finn所喜欢的地方。

也许rae没有chloe的高颜值，甚至还会因为肥胖而被大学的男生嘲笑，可是，她会勇敢地向朋友承认自己曾经进过精神病院，会在Stacey作威作福时斥责她表里不一，会在chloe被街头混混伤害后勇敢闯入对方领地接chloe回家…这些足以让rae成为一个独具魅力的女生，也足以吸引男神finn的目光。

你可以狡辩现在是看脸的社会，但是现实中不乏有例子告诉你，finn爱上rae，这不是安徒生世界的玛丽苏，而是一个热爱自己、热爱生活的女生照亮梦想的传奇。

大热美剧《迷失》的主演美国男演员乔什•哈洛威帅气十足，却娶了矮小黝黑的妻子；影帝级老牌影星伍迪•哈里森的妻子被吐槽为“这是跳广场舞认识的吧？

”却依旧阻挡不了他对她的爱……赢得男神的青睐从来不是美女的专利，只要足够热爱自己、尊重自己，下一位逆袭的灰姑娘也许就会是你。

愿我们都能因为自己而闪亮。

“你并不需要机会或成绩或者赞成的标记，你只要准备好应对迎面而来的杂事。

至于那些疯狂的烂事，那些精神的崩溃和疯狂，都是我的曾经，亲爱的日记，我要保存它，它与我同行。

” 作为一个自卑的有着心理障碍的胖女孩，她或许是不幸的；但是对比起我们大多数，她又是幸运的，一群支持她的朋友，爱她的妈妈和继父，帅气又深爱着她的男友，永远做她后盾的闺密，努力帮助她的医生……一切一切，她都是幸福的。

有很长很长的时间，她似乎都在做蠢事，导致我都差点弃剧，总觉得一个这么丑的女主还这么作到底要搞哪样。

多亏了弹幕里很多很多三观极正的人，让我在看剧的同时，不只是虚度，而是反思了很多。

这部剧不是为了告诉我们女主虽然开始很丑，但努力减肥变瘦变美成为人生赢家，相反，大部分时间女主压根没有进行任何关于减肥的事情，她只是挣扎着，挣扎着，并最终克服了内心的魔障，懂得了要接纳自己，爱自己，爱生活的真谛。

减肥对于女主，正如一条弹幕所说，就像一个自卑的残疾人安上假肢，虽然看上去正常了，便利了，但是内心依然是自卑的，并没有什么不同。

除非内心改变，生活才会变好，否则即使变瘦变美，也会找到其他的不足来否定自己，终将还是折磨自己。

真的第一次感受到弹幕对看剧的帮助，因为我也是一个极度自卑的人，刚开始看的时候就觉得女主好丑，为什么有这么帅的男主喜欢她，各种不可理解，跟弹幕里那些喷子一样的想法。

但是总是会有一些善意的弹幕引导我走向正确的想法，认识到自己内心的问题，由一部剧学会一些好的东西，感谢～ 真的，坚持下来，是一部不错的剧！

另，突然意识到心理治疗最重要的还是在于自己的努力，看剧的期间一直觉得自己也有很多心理问题需要寻求帮助，但是也仅仅局限于寻求。

看完之后发现，别人只是一个引导作用，最重要的因素还是在于自己内心的渴望，自己的努力

周末，28岁，终于完成了入职以来最大的挑战，筹办大型活动，在焦虑中度过的2个月，终于在周五晚上熬了一个通宵而放下重负，找了这部剧来看，原本是想找减肥励志剧看，结果却有意外的收获。

这篇文字主要以剧情解读和启示为主青春疼痛的共鸣点：“Dear dairy”Rae在每一集的内心独白中都以这句话开始。

从第1季到第3季，用日记的形式，Rae一直在剖析自己的内心和想法。

陷入自我否定、消极最终引起恐慌症的感觉，不是所有人都懂，但是所有人多多少少都会有自我否定和消沉的时刻，我也有，年少时更甚，一直都有点胖，我也对自己的外貌非常不自信不喜欢自己的外貌，也会在日记里吐槽自己最好的朋友或者是记录自己最难过或是开心的时刻，这些层面我跟女主角Rae很像，我也从十几岁开始学会自我调节，自我救赎，自己掌控自己的状态。

主线清晰：其实我觉得这部剧的男主角应该是心理阴影Kepster，因为是他和Rae一起帮助Rae找回自我救赎的渴望，也是他一直在Rae迷失自己的时候用心理学知识帮助Ree走出阴霾。

整部剧说的就是Rae如何从放弃自己到学会自我救赎的主线，其它的朋友、男朋友、家人都是为了这条主线服务，这条主线非常清楚，所有发生的事件都是围绕着这条主线。

几点启示：Kepster对Rae对话治疗时，说过，所谓勇气不是你面对恐惧时不再害怕，而是你可以在任何情况下都坚持自己的选择；在最后几集出现的Katie返回学校继续考试的讲话里提到的“任何时候想做你自己都不晚”；还有Kepster对Rae使用的空椅子疗法（就是找到自己是什么时候开始变成现在这样的状态，想象那个时候的你正坐在对面的椅子上，你会对他说什么）很有启发；最近自己一直被工作牵着走，下了班还在想工作的事情，担心自己做不好，担心自己做砸了，担心别人的眼光，其实完全没有必要这么想，完全没有必要自己给自己定那么高的目标，做自己就好，该放下的也需得放下，追求或者是逐渐整理好自己的追求，哪些才是自己真正想要的，不要把自己逼得太紧，也是一种人生智慧，到了而立之年，一定要形成自己的一套人生智慧之后的路才能走得不那么累。

叙事节奏优秀：最后的一集里，Rae在发现Finn出轨、又无法联系到Kepster、Katie说你是所有人的拖累，而想自杀的时候，导演拍的很好，叙述的节奏也很有代入感，门外的喧嚣奔溃吃药浸到浴缸里这些，Rae幻想着Finn会冲破门来救她，这个时候，她其实已经算是正在的康复了，因为她还有牵挂，还有求生的欲望，还想活着，同时也明白，这个世界上能够救自己的也就只有自己而已，才能救自己在乎的人（妈妈和Cloe），这是这部剧最深刻的地方。

纵观全局，这部剧用日记的形式和大量人物独白的方式以及幻想场景、心理诊疗，等等，展现整个剧集的主旨，非常棒了。

碎碎念：上世纪90年代的英国，怀旧风很有格调，那个时候大家的生活没有网络没有手机，人与人之间的关系更近，节奏也慢，Finn还给Rae写了信，真的怀念那时候不被大量信息和浮躁的网络捆绑的时刻，人们看书、听磁带、约在酒馆聊天，怀旧复古。

英音听着也很舒服，Finn就是完全长在大家对校草的所有期待点上，青春、力量、温柔、帅气，完美情人，居然能看上我们又胖又自卑的Rae，也算是奇迹了。

弹幕里包括我自己，也是一直在期待着Rae什么时候能减肥逆袭，我明白这剧不会有这样的场景，因为他想交会青春期的观众的就是要接受自己，爱自己，善待自己，拯救自己，掌控自己，所以这才是这部剧让我觉得深刻的地方。

弹幕里有一些人恶意攻击女主的行为，还有骂女主的，我真的觉得，国内的观众被大量低营养、没深度，只追求快感的国产剧给荼毒了，没有思考能力。

总而言之，这部剧值得一看，作为励志剧，失落的时候看一看可以治愈自己。