昨日的美食

前几天在看第二季的时候，心血来潮开了个新坑，用像素画来回顾每一集的剧情做成了亚克力立牌拼装的模型板件的效果*第一次无水印在豆瓣上分享，仅供下载。

请不要拿图再次上传与售卖

第一集登场人物

买菜的史郎

隐藏人物：中村屋女神————————————————————

第二集 佳代子登场

原来是拼团买西瓜啊

在佳代子家 一起吃凉面————————————————————

第三集的登场人物

在佳代子先生的撮合下 认识了新朋友 小日向

和爸爸一起吃长条泡芙

贤二拿着爱心便当 而老板只有…

史郎想象中的吉尔贝尔…————————————————————第四集的登场人物

S1-4-合照

S1-4-事务所的圣诞气氛

S1-4-贤二送的小毛巾

S1-4-标题

S1-4-酒吧前男友

S1-4-贤二初见史郎

S1-4-千层面

S1-4-餐前酒

S1-4-史朗的圣诞大餐————————————————————第五集的登场人物

S1-5-史朗回家吃年菜

S1-5-关于面条口味的讨论

S1-5-大标题

S1-5-泛滥成灾的年糕

S1-5-贤二跨年的一人泡面

S1-5-史朗被训了

S1-5-史朗回家吃年菜

S1-5-太多的年糕

S1-5-合照————————————————————第六集的登场人物

S1-6-大标题

S1-6-事务所新人

S1-6-律师工作餐

S1-6-超市女神

S1-6-误解的史朗

S1-6-自作多情的误解

S1-6-怨念洗衣房

S1-6-在家吃火锅

S1-6-合照————————————————————第七集的登场人物

S1-7-难得的贤二下厨

S1-7-大标题

S1-7-第一次正式四人局

S1-7-贤二掌勺+

S1-7-第一次四人局

S1-7-做蛋糕回礼

S1-7-小日向赠票

S1-7-贤二照顾史朗

S1-7-合照如果有喜欢的请留言告诉我，记得催更我……

为人顶死板却很温柔的阿史（西岛秀俊）是一名律师，虽说做律师可以获得高薪，他却不愿意为五斗米折腰，与其拼死拼活挣大钱，不如不去大型律师事务所，收入一般没关系，只要能过好自己的小日子。

自由奔放好脾气的小贤（内野圣阳）是一名美发师，他向往随性浪漫的生活，所以四十几岁了还没啥存款。

这对中年同性恋人生活在一起，互相爱护，互相照顾，精打细算，认真存钱，准备面对同志没有孩子养老的未来。

同事以为阿史是光顾高级食材店的精致大叔，却不料他为了省几日元混迹于各种大卖场比价，今日优惠记得门儿清，只为多存点钱，面对无孩的老后生活。

这对恋人看起来似乎是阿史更体贴更宠小贤，不让做美发师的小贤提重物，怕伤他的手，简直是男朋友中的典范。

阿史每天六点下班急匆匆杀到大卖场买菜做饭，雷打不动，按照小贤的休息日安排做大蒜之类会影响口气的菜。

但是阿史心里明白，明天做饭的满足感，全部都是因为回家吃饭的人脸上露出的满足的笑颜。

这样的神仙眷属也会吵架，小贤大大方方对着勾搭自己的女顾客出柜，声明自己是gay，阿史却坚持谁都不告诉。

当阿史斥责小贤时，小贤泪流满面（内野圣阳演技拔群），委屈地说‘’为什么同事都可以聊老婆孩子，我却不能谈自己的恋人。

‘’大概在社会接纳度更高之前，同性恋人还是只能躲躲藏藏吧。

恋人吵架，餐桌边和好，如果一顿饭不够就烧两顿。

爱和陪伴就在这朝朝暮暮的一餐一饭里啊。

最后分享菜谱

史朗这个角色有很多复杂性，他不像贤二主要的人设是娘攻美容师并且内外通透行为一致。

这部戏的戏剧感主要是由他这个角色带来的，因为他自己也不确定能在多大程度上认识和完全接受自己。

在观众的眼中，史朗一开始是位英俊且事业有成的中年男性，像史朗公司的女秘书说的那样“看起来会是买高价的有机菜和调味品的人，有点恶心”，这种“恶心”是指一个45岁的男性只有非常自恋才能做到依旧保持单身且如此注意饮食和运动。

但是镜头一转，史朗已经在中村屋店外心算促销价和网上价格的差别并大叫“我才不会上当呢”，这种真实的反差感让人一下子爱上了这部剧。

当贤二问他律师不是赚很多为什么还那么省钱时，史朗说“我们又不是涉外律所，算下来时薪也就那么一点，我又不想拼命，希望用有限的工作保证自己的生活。

况且我不会有孩子给我养老，最终还是要靠钱”。

我听到这句话心头一热，编剧太懂在职场上摸爬滚打过开始感到力不从心的中年人的心情了。

这些人已经放弃了出人头地，只是想安全健康地活下来，与此同时也痛苦地做了足够的思考才下定决心迈入了脚踏实地的人生阶段，所以史朗才会那么在意生活成本。

漫画里史朗连体检都是去卫生所做免费的，因为“交了那么多税为什么不去”，看到这里会心一笑。

就在观众开始觉得史朗是个对人生想得很明白，踏踏实实地制订计划又严格执行的人时，编剧又通过史朗的父母揭示了他人生的新一面——原来他一直是不被父母接纳的。

史朗的母亲看到自己儿子贴心买的马卡龙后脸色奇怪地感慨“像女孩子一样贴心，怪不得你是‘那个’”，又在吃饭时说“无论gay也好，罪犯也好，妈妈已经做好接受你的准备”，把儿子的性取向与犯罪相提并论。

而父亲在谈话中，夹在一些家常里假装不经意地认真提问“所以，什么样的女人你才会接受呢？

”父母心里一直无法理解同性恋这回事情，还天真地觉得45岁的儿子总会从岔道回到人生主干道。

既然无法理解又怎么能说全盘接受呢？

史朗是聪明的也是脆弱的，因为父母的态度他更注重别人的看法，在陌生人面前要man，不能泄露隐私，不能跟同事出柜……他活得比随性开朗的贤二累多了，漫画里即使是朝逼他出柜的贤二发脾气也是先关上窗户才大吼大叫的，可见在意他人看法的程度。

另一方面，他对自己的恋人也像对自己一样严苛，要等打折的时候买哈根达斯、注意卡路里的摄入、吃健康的食品……但谁说这又不是一种爱的表达呢？

况且，史朗记得在贤二休假的日子，会在前一天的晚上才做葱蒜多的菜；做明太子奶油的时候会笑着想“贤二最爱用这个抹法棍了”；带着凶狠的笑意看着贤二心想“还是这种适合我”……史朗在意的是跟对方长久地携手走下去，他的爱是细水长流的。

西岛把那种浸透爱意的眼神演绎得非常感人。

而贤二是生活的体验派，他只在意当下的感触和爱人的心情。

他可以每天回家时都像天使一样笑眯眯地喊“好香，我去洗手吃饭”，可以有很丰沛的爱意表达，可以在街上扭来扭去毫不在意路人的眼光，可以连吃五天年糕都还有词可夸……但他也会长期做着低薪的工作也不愿意自己开店，人到中年还没有攒到钱，兴致来了就狂吃哈根达斯和垃圾食品，会因为醋意上头一整天不吃饭晚上跑去跟踪爱人……当贤二遇上史朗，他飘在空中的生活有了重心，船有了锚，将来的生活有了依靠。

而当史朗遇上贤二，这个“全然不是他的type”的人，他很起劲地做丰富的菜肴，脸上多了笑意，空落落的心和生活被对方填满。

贤二本身就是史朗按部就班的生活中出现的小意外，但果断抓住这段关系开始同居的却是史朗（磕到了）。

史朗一直嘴硬地说对方“完全不是我喜欢的型”，“没想好是否要过一辈子”，“让他攒钱也是万一分手能有条后路”，但行动上还是带贤二回了老家过年，花14万给贤二买了戒指，并在不经意的时刻对朋友承认“真的分了手肯定还是我比较痛苦”。

所以史朗桑根本不了解自己啊……他以为自己想要的是一见钟情，是轰轰烈烈，但他不是贤二，他的爱不是一下子爆发而是在生活的土壤里以时间为肥料扎扎实实地生长出来的。

看起来他是一个理性的人，但他的感性远远大过理性。

感性总是在他人生的重要时刻占据上风坚决做出选择，或许是因为他的过往太苦了，他的内心深处希望自己幸福一点。

剧情的表达是很克制的，很少直接对两人身为同性恋的苦恼进行煽情而更多地像是一种讨论。

贤二说自己出柜时被妈妈用笤帚暴打一顿，也只是吃饭时淡淡地一笔带过。

史朗接到妈妈电话大谈去听性取向讲座的事，也只是苦笑一下继续回来吃饭。

在剧中吃饭才是大事。

因为不管受了多少苦，人的本性还是会聚焦当下的生活，像史朗带着微笑做菜一样尽量抓住自己能把握的小小幸福。

体会到这一点时，我更爱这部剧，也更心疼起这两个有血有肉的角色。

两个人明明已经是夫夫了但因为史朗的内敛以及法律保障的缺乏，关系上还隔着一层薄纸的时候，那种相互间淡淡的试探和猜疑，贤二小女生般的伤感和喜悦，让我一个不太看bl的人都深深代入并磕得上头。

这部剧不是工业制造的糖精而是由一个懂爱懂生活懂drama的人细心捏制出来的作品，平淡中见真章。

在小组里看到2021年中村屋因为疫情而倒闭，组员叫着“不知道平行宇宙的史朗和贤二会去哪买菜呢……”心里也有了淡淡的惆怅。

我觉得他们只要有彼此，生活总还是充满希望的。

今天谷雨，天气也很配合节气，降温下雨了，这部剧的存在让我的生活有了更多的暖意。

越长大好像越来看不清自己到底是什么样的人，自己想成为怎样的人，但好像一直都明确自己想要什么样的生活，有属于自己的家，有自己的书房，还有一个可以自己做饭的厨房，就是一种小日子的状态。

自己有着轻微的强迫症，东西一定是放在固定的位置，不干净的地方，错位的东西我都想马上给矫正过来，所以平时在宿舍我喜欢打扫卫生，喜欢整理自己的柜子，总是想把自己现在仅有的空间归置地妥妥当当，对于未来的生活，好像也是喜欢更多的待在家中，看着自己喜欢的书，电影，吃着自己想吃的饭菜。

不知道日剧看多的人是不是会变得更加的温柔，更加地喜欢生活，更加地在意自己生活的品质，更加地去理解和体贴人，更加地敏感，很高兴，自己能够喜欢上日剧，喜欢上日剧里面的生活状态。

很多时候，别人会问我以后要干嘛，以后会留在哪个城市，自己内心深处的回答是：回到我的家乡教书，去过着属于自己的小日子，不累的工作，没有烦人的社交，没有拥挤的交通，周围都是熟悉的人和事，有时间看书，有时间看电影，有时间去旅行，（可能现在对旅行也没有那么在意了），不想那么地拼命向上，不想要那么的出人头地，始终都有一个家，始终都有一个地方，自己的心态可能和男主有些许相似的地方，这也是看这部剧这么舒服的原因吧。

两个人的相处方式也让我好生羡慕，不知不觉间自己也看了很多有关于LGBT类的电影，总是觉着他（她）们更加的专情，相处的方式也会更加的轻松，同性之间的想法会比较容易接近吧，现在的自己好像话更加的少了，没事的时候，宁愿选择一部电影也不愿意和别人说着有的没的的话了，能够找得到聊得来的人是多么地重要啊。

到目前为止，好像都没有怎么吃过自己做的东西，尝试过几次，做东西好慢，仅有的几次味道倒是还可以，很享受做饭的时候那种感觉，一种沉浸，一个关注，一种不受外界的打扰，是一个很好地与自己相处的机会。

这部剧，有关于工作的态度，有关于与父母、爱人、友人以及邻人的相处之道，还有关于美食的菜谱，这是大爱，裂墙推荐！！！

来自原著党的各集点评与美食讨论。

原著党的炫耀统一回答一下：漫画原著我买的是实体书，里面的原著漫画图片都是我对着书拍的，所以就别问我哪里能看到漫画啦！

更多细节和原著对比，可以详细看日记版：第一集 https://www.douban.com/note/713254121/第二集 https://www.douban.com/note/714311735/第三集 https://www.douban.com/note/715164736/ 第四集 https://www.douban.com/note/716156551/ 第五集 https://www.douban.com/note/717004965/ 第六集 https://www.douban.com/note/717981469/ 第七集 https://www.douban.com/note/719231629/第八集 https://www.douban.com/note/720046870/ 第九集 https://www.douban.com/note/721739188/ 第十集 https://www.douban.com/note/723607408/ 第十一集 https://www.douban.com/note/723878796/ 第十二集 https://www.douban.com/note/724468973/ 第一集本集作为人物的首次出场，集中展示了两位主角——律师史朗与美发师贤二的同居关系、职场关系、性格特点。

整合的原作内容包括：原著2卷#11，跟踪儿子的圣子女士委托案，展现史朗的职业，引出史朗职场。

不过这段剧情只交待了一半，留了个扣。

史朗初登场原著1卷#1，史朗职场人物一览，展现大老师与阿修相对紧张的母子关系，并引出史朗每日在家做料理这件事。

大老师跟阿修是母子，但关系似乎并不太融洽原著5卷#35，史朗常去的平价超市中村屋，有一位态度冷淡的欧巴桑。

也算个小小的伏笔吧。

指点天下的收银大妈原著1卷#3，贤二跟客人谈论同居人的事情，后来被撞破，史朗回家发飆的经典剧情。

是是是，知道你是1，行了吧这一集的矛盾集中在史朗不愿意对外公开自己是Gay的身份这件事，特别是史朗母亲的那通电话。

虽然看起来母亲好像特别通情达理，但反而给史朗造成了很大的压力。

母亲发言也很猛而另一方面，贤二性格比较少女心，渴望得到认同。

两人之间的矛盾，最后以一顿晚餐化解。

这段扎心了本集料理包括：4卷#31，出现在OP里：

OP里面的洋葱姜烧猪肉包括：洋葱姜烧猪肉、凉拌胡萝卜、葱榨菜拌冷豆腐、竹笋海带芽味噌汤

原著图1卷#1 ， 第一话吉永史老师还没有画所有料理的习惯，看起来有点乱。

本餐料理包括：鲑鱼牛蒡舞菇炊饭、鸡蛋笋丝中式热炒、卤油菜豆腐、猪肉芜菁汤让我有点小意外的，一是牛蒡居然不用去皮，二是日本用的榨菜好大一砣，看起来像泡青菜。

鲑鱼牛蒡舞菇炊饭

有点乱的原著1卷#3，没有介绍具体做菜过程。

原著中的“ 竹笋、雁拟豆腐和蒟蒻的煮物 ”直接被更换成了水煮竹笋，其他几道菜，火灸鲣鱼、油菜花都是一样的。

原著第二集从一段原创剧情开始，内野大叔的演技真是令人折服，委屈又扭捏的感觉太到位了。

咬小手帕的贤二，少女漫画风原著1卷#4，穿插在这一整集里面。

包括史朗前女友家卖的面包、草莓果酱，以及最后史朗的剖白。

承前启后的面包原著1卷#7台词，侧面展现人物性格。

只要能晚上回家做饭就行原著1卷2#，史朗与佳代子太太的认识过程。

心有灵犀的西瓜史朗出柜三连！

同性恋×1

同性恋×2

同性恋×3结合第一集来看，史朗与贤二还处在已经确定关系，但仍然有很多不稳定因素的状态。

后续可能会把两人的关系发展作为一条线索，以此探讨同性恋在现代社会中面临的压力，以及同性恋人如何相处的话题。

本集美食：原创的欧姆蛋，原著中没有单独出现。

这里作为本集后续剧情的一个小小伏笔。

欧姆蛋1卷#2， 鲔鱼番茄凉面

鲔鱼番茄凉面

原著只有一小格1卷#4， 草莓果酱

草莓果酱

原著第三集本集以1卷#8史朗回家探亲开始，整集围绕着父母与子女这个主题展开。

史朗父母在第一集看似态度开明，很多人都说感动。

这一集则挑明了父母其实并没有打心底里认同史朗的性向。

史朗在家吃饭的场景，表面看似温情，实则压抑，大家几乎都很难开口聊天。

母亲这句话，其背后暗含的意思是，同性恋与罪犯相当

父亲的直球镜头转到富永家，前面史朗与富永佳代子太太讨论距离感与父母认同，这一段仍然是1卷 #8的剧情。

不过两人切的卷心菜，以及后面富永先生带球友回家开始就是5卷 #33的剧情了。

佳代子太太这个角色，虽然有时候略脱线，但在关键问题上看得很清楚。

说她是史朗的心灵绿洲也不为过啊。

小日向先生出场，自带慢动作和高光，是史朗喜欢的类型 这个吉尔贝尔笑死我！

还是英文版！！

哈根达斯一定是给足了广告费原著2卷 #15，史朗正在和贤二一起吃晚餐，突然接到父母电话，被告知父亲食道癌的事情。

从便当引出第一集圣子女士委托案后续，2卷 #11。

最后回到2卷 #15。

贤二听到史朗交心的话语后，一脸泫然欲泣的表情。

我真是越来越喜欢内野桑的演技了，很多小动作太戳心。

本集料理包括：1卷 #8，母亲炸的天妇罗

原著 5卷#33番茄炖鸡肉、豆拌饭、四季豆跟马铃薯的煮物，以及之前和佳代子太太一起做的凉拌卷心菜。

原著 2卷 #11与前一天晚餐相同的便当菜式：樱花鳟鱼西京烧、芦笋拌芥末美乃滋、卤萝卜丝干和高丽菜炒鸡蛋。

原著第四集本集以2卷#16，史朗父亲做肠道癌手术开始。

不过贤二给史朗妈妈送小毛巾的剧情是原创的。

手术结束后，史朗和妈妈聊天。

“每天在一起生活的那个人，是特别的。

”这句话是本集的剧情核心点。

顺便聊了一下炸天妇罗的事，这句话原本出自原著5卷#28。

迅速果断，是史朗人生中最欠缺的东西由迅速果断，引出原著2卷#9，史朗与贤二相遇的剧情。

这里剧透一下，其实贤二对史朗是一见钟情。

第一次见面，贤二就认定，史朗是他一直在找的那个人。

这个告白，啊不，邀请同居的场景，简直太傻了！！

我一直狂笑，把我家的猫吓得一路狂奔。

原著里面虽然闭着眼睛，好歹是露脸的我很喜欢原著中“此时的笕史朗把这辈子的勇气配额全部用光了”这句话，可惜真人版删掉了。

贤二一脸不敢相信的表情，简直不要太可爱！！

圣诞节大餐，每年都是同样的菜单。

因为这个菜单对贤二来说是特别的，是两人第一次开始同居的纪念。

三年前，第一天住到史朗家的贤二，双手抱在胸前，是一种紧张与自我保护的姿态。

此外，对贤二来说，还有一种梦想成真的惶恐感。

引用原著中贤二的话：“千层面是非常费功夫的料理，明太子和酸奶油也都是高价食材。

当时史朗一定是从浩瀚的食谱当中，挑出最丰盛的料理招待我。

”对于重视仪式感的少女心贤二来说，这是最重要的圣诞回忆。

然后这里穿插的一段史朗与母亲对话，多少有点正式向母亲摊牌的意思。

反过来一想，两人已经交往了三年，母亲却不知道儿子同居人的姓名。

可见，要让父母打从心底里认同儿子的性向，是一件多么困难的事情。

引用原著2卷#14，史朗在心底默默吐槽：这家伙才不是我喜欢的类型。

连死鱼眼都跟漫画里的一样这里多说几句：2卷#14中，史朗在遇到贤二之前，曾经交过一些“我喜欢的类型”的男朋友，其中不乏渣男。

史朗各种迁就，最后还是被对方劈腿、抛弃。

贤二不是史朗喜欢的类型，但贤二有着一颗包容的心，愿意与史朗共同承担家务，欣赏史朗的厨艺。

虽然爱撒个娇，但是在面临一些大是大非的问题上，也看得很清楚。

史朗与贤二在一起，就很像是大家常说的：与其选择你爱的人，不如选择爱你的人。

而且，还有很重要的一点，贤二是攻！！

对于0多1少的男同世界来说，能够遇到贤二这样温柔的攻君，史朗也是十分幸运了。

本集料理：2卷#9 圣诞大餐菜单：菠菜千层面、香草面包粉烤鸡、明太子酸奶油抹酱和法国面包，以及没有出现名字的鲔鱼沙拉。

注意：那个抹酱用的是酸奶油，不是酸奶！

台版的翻译和大陆的习惯有点不一样。

原著 第五集这一集围绕着原著3卷#17、18、19三话展开。

3卷#17， 贤二与同事们讨论最喜欢一番拉面的哪种口味。

接着是3卷#17的内容，史朗母亲询问史朗，有没有和矢吹先生好好讨论养老的问题，给史朗带来了很大压力。

史朗跟贤二抱怨，这时贤二意外地说了很重的话，迫使史朗下定决心，元旦回家面对父母。

这一段台词还原度很高。

贤二虽然平时经常撒娇，但在重大问题上看得特别清楚，是一个知晓轻重的人。

贤二生气了贤二也感到自己话说重了，十分沮丧。

没想到回家后史朗做的菜，都是自己喜欢的。

即使有一些小矛盾，最后也会以料理为契机和好，这便是两人特有的相处模式。

然后剧情进入到3卷#19，史朗回家，与父母共度新年。

挂连注绳、清理排水槽、修整灯泡什么的。

这边回到#18，贤二在新年夜自己一个人煮札榥一番拉面。

即使手机响了也不接最后是史朗回家带了一大堆年糕，吃到贤二抓狂，这段出现在原著3卷#19后半。

本集料理：原著3卷#17，蚝油鸡肉炒花椰菜、肉味噌烩炒饭，酸辣汤和柚香浸白菜。

原著史朗父母煮的火锅，原著中没有对应剧情。

原著3卷#18，贤二的札幌一番味噌拉面

原著原著3卷#19，史朗父母家的年菜。

原著中没有详细绘出年菜细节原著3卷#19，年糕大连发。

首先是1月1日晚上，炒菠菜、大豆粉+砂糖配年糕、萝卜泥+酱油配年糕，以及从父母家带回来的栗金飩（剧中翻译成板栗团子）。

原著1月2日早餐，年糕的蔬菜杂煮，以及栗金飩。

原著 1月2日晚上，矶边卷，配纳豆的年糕，以及小松菜豆皮煮。

原著就一格 1月3日早餐，还是年糕蔬菜杂煮，无原著图。

1月3日晚餐，年糕比萨，无原著图。

在贤二的武力威胁下，早餐终于换成烤面包配栗金飩。

第六集本集主要整合了3卷#20和5卷#36的剧情，重点是史朗的两次自作多情。

两段剧情还原度都很高。

原著3卷#20，讲的是史朗律师事务所来了一位实习生长森夕未，由史朗带她实习。

史朗误以为妹子对自己有好感，猛地问出：“你有男朋友吗？

” 妹子表情由最初的崇拜，迅速变为震惊和冷漠。

崇拜

震惊

冷漠：没想到你是这样的笕律师！

妹子和大老师都误以为史朗喜欢上了妹子。

史朗很郁闷：老子明明是钙！

本话还穿插了5卷#30，是小日向先生约史朗吃饭的剧情。

史朗确实对小日向先生有好感，真人剧实锤 在史朗各种给自己加戏的时候，吉尔贝尔·航正式出场。

得意的小表情留着胡子的吉尔贝尔实在太好笑，一定要讲给贤二听。

同时史朗单独和小日向先生吃饭的事，浑水摸鱼带过去了。

另外一个小细节：史朗在超市买菜时，曾经在第1集出场的超市大妈（原著3卷#35出场）再次出场，如女神一般拯救了史朗受伤的心灵。

半额女神 本集料理：原著3卷#20，鸡翅火锅、莲藕金平。

原著第七集本集以原著5卷#38，小日向先生×吉尔贝尔·航，贤二×史朗四人约会开始。

原著漫画中有明确指出，四人聚会的场所是在新宿二丁目，日本著名的男同聚集地。

真人剧中并没有明确说出这一点，只是通过小日向先生与史朗的对话，点出这个地方是小日向先生特意挑选的。

如果仔细看一下，会发现店中所有的顾客都是男性。

然后这里马上有一段贤二送入浴剂的剧情，是出自原著4卷#28。

送礼的对象叫阿善，是贤二的另一位朋友。

（不用着急，这个阿善下一集就会出场了。

）

史朗得知小日向先生是三谷真美（漫画中译作三谷麻实）的经纪人，一下子兴奋起来。

贤二坐在旁边，不爽全写在脸上。

饭后插入一段两人回家路上突然下雨的剧情。

既使是在新宿二丁目，史朗也马上把手从贤二怀中抽出来，迅速逃跑。

贤二好可怜T_T

由淋雨引出史朗感冒，剧情上接原著4卷#27。

你其实是抖M！

卧病在床的史朗，连胡子都没刮。

弱小、可怜、无助。

垂死病中惊坐起，贤二菜板还没洗。

那边贤二一边做饭一边还碎碎念，搞笑到不行。

史朗内心的疑惑。

接下来又是四人约会的剧情。

这次是原著6卷#45，以姜汤为借口。

小恶魔吉尔贝尔·航对史朗和贤二提出灵魂拷问。

吉尔贝尔向贤二问出了史朗一直想问而不敢问的话：为什么要选我？

而本集最后，小日向先生送史朗三谷真美的晚餐秀招待券，其实是出自6卷#43，场景作了调整。

本集料理： 4卷#27，贤二的爱心病号饭。

三叶芹鸡肉蛋炊饭、玉子烧和菠菜白和。

以及5卷#38，香蕉蛋糕。

第八集本话从原著4卷#25话开始，讲贤二邀请朋友阿善和铁先生一起，跟史朗共同在外用餐。

阿善和铁先生两人也是一对同性恋人。

与原著漫画中有所不同的是，真人剧中两人的出场在小日向先生和吉尔贝尔·航之后。

此时，贤二和史朗已经跟小日向先生有过多次在外就餐的经历，所以贤二误以为，或者说内心深处希望史朗在对外公开性向方面的观念已经有所松动，造成了后面的矛盾。

贤二选择了一家客人有男有女的普通餐厅四人用餐地点是普通的餐厅，史朗一直都处在箭拔弩张的状态。

铁先生询问史朗职业，有意打开话题，不想对史朗硬生生怼了回去。

这是漫画中没有的细节。

回家路上对着贤二生气大吼的史朗。

即使吵架，也要选没人的地方——要面子的史朗。

接下来史朗与富永佳代子太太分桃子，是出自漫画原著3卷#23。

在佳代子太太面前，史朗反而可以开诚布公地讨论自己和贤二的关系。

一个有趣的小细节：漫画原著是2009-2010年，那时候找男朋友还只能用交友网站。

真人剧2019年，10年后找男朋友都改用手机app了。

说了一大堆理由，其实还是内心深处很在意贤二，史朗真的很傲娇呢。

剧情进展到4卷#26。

贤二邀请阿善和铁先生到家里来吃饭。

原著里面，贤二是提前几天告知史朗。

真人剧里面改成了当天下午临时通知。

收到消息的时候，史朗正好站在常去的超市“中村屋”前面。

真是命中注定啊。

屈服于有机食材店昂贵物价之下，史朗还是选择了沾面酱、高汤粉和中村屋。

当天晚上阿善和铁先生到家来吃饭，对史朗的料理评头论足。

这一段的背景音乐是中村屋的超市主题曲。

在背景音乐的衬托下，史朗的脸上仿佛写了两个大字：“我！

穷！

”

接下来铁先生向史朗告知真实来意这一段，贤二的表情特别有意思！

虽然一句台词也没有，但眉目眼神之间都是戏。

铁先生的真实来意：

关于铁先生讲到不想把钱留给父母的时候，我以前看漫画不太能理解。

按中国人传统观念，对父母尽孝是理所应当的事。

漫画中的铁先生面带微笑，看不出他背后的真实想法。

真人剧这一段，铁先生的言语中则多有梗咽，考虑到他的年龄，可以想见铁先生的父母多半不能认同他的同性恋身份，铁先生想必也吃了不少苦头。

再加上日本人的人际关系，铁先生不愿意给父母留一分钱也说得通了。

用餐结束后一段原创剧情，贤二和史朗又一次小小的矛盾。

贤二眼中似乎有隐隐的泪光

史朗的自我剖析第二天早上这段，是出自原著4卷#25。

贤二主动提出晚上要吃汉堡排。

这是两人特有的和好方式。

贤二睡得翘起来的头发好可爱

最后回到3卷#23的桃子。

西施捧心版少女贤二本集料理： 出自4卷#26：鲑鱼蛋黄瓜寿司、筑前煮、炒红椒茄子、花椰菜沾梅子芥末美乃滋和没有写做法的芜菁椎茸浇虾。

漫画原著第九集隔了两周，终于迎来新的一集。

我觉得这也是真人剧两人心意重叠、非常重要且令人欣喜的一集。

5卷#37开始，史朗参加同期友人的婚礼。

听说史朗40出头还没结婚，周围忙着婚活的大姐们好像眼睛唰地一下全亮了。

一帮女人摇摇晃晃靠近史朗的样子，好像植物大战僵尸……（不对）

周边的男性都戴着戒指。

不过我觉得他们身边没有女性围绕的原因，是因为他们都没史朗长得帅！

后面穿插了一个新郎新娘炫耀婚戒的小片断，更引出史朗买戒指的想法。

另一方面贤二与店长喝酒，是出自4卷#32。

店长出轨跟店里的客人交往，还被女儿发现了。

店长你真渣贤二对店长的忠告，这一段贤二很帅气呢。

贤二这句话不仅是对店长说，其实也是对自己说的接下来是史朗在家做拿坡里面，一个人吃完之后，备感寂寞。

但是这里，史朗正在自言自语要更加珍惜贤二，突然自己又话头一转，开始说贤二如何之好养。

不要连自言自语都这么傲娇好不好！

贤二回家之后，史朗给贤二做了茶泡饭。

这是史朗表达温柔体贴的方式。

然后这里史朗提出买戒指，又回到最开始的5卷#37。

贤二一脸震惊的表情太好玩了。

居然真的被呛到了哈哈哈！

吓得我海苔，啊不桉树叶都要掉了这一段的真人剧真是超好玩，贤二的态度像过山车一样，惊喜——冷漠——恳求——强势。

然后背景音乐又是中村屋，喜感加倍。

贤二好攻啊！

接下来史朗职场大家一起聊天这段，是真人剧原创的。

然后两人LOVELOVE地一起去买戒指啦！

虽然全都是贤二一个人沉浸在购物的欢乐中就对了。

这一段，史朗充分体会到了男生陪女朋友逛街买衣服的心情。

漫画中的一个小细节：两人去买戒指的地方，是新宿三丁目。

真人剧中两人去的则更像是工作室那样比较私密的店面。

史朗在公众场合，和贤二手挽手，不但没有反抗，反而一脸略带宠溺的表情。

有种让人终于松了一口气的感觉。

贤二跟店长聊天的一段真人剧原创剧情后，回到5卷#37。

吃饭途中史朗拿出戒指，少女贤二抗议，要求保留仪式感。

接下来有一小段剧情穿插改写：

啊啊啊史朗为什么只说了一个“嗯。

”这种时候不是应该说：“我也是”或者“我也会好好珍惜你”之类的话吗！！

果然是超级傲娇一枚。

不过哪怕只是一个字，也让老母亲泪流满面了，守得云开见月明！！

贤二小天使请你们一定要幸福啊啊啊！

第二天早上，面对日常无法戴戒指的事实。

虽然生活表面上看起来没有什么改变，但在观众的心里，两人的关系已经默默地又向前走了一大步。

本集料理：4卷#32，拿坡里面。

旁边那个炖萝卜丝书里没有做法。

以及同一话的梅子茶泡饭。

5卷#37，香菇鲔鱼和风意大利面、意大利蔬菜汤和芜菁哇沙米沙拉。

第十集本集是几卷不同内容的穿插，围绕婚姻/恋爱关系与出轨讨论。

剧情一开始是7卷#52，贤二所在的理发店，店长太太玲子小姐也到店工作了。

把店里面空出来的一层打造打造，开了美容院。

然后关于贤二父亲的剧情是出自5卷#34，讲述贤二的家庭与过去。

突然出现的青少年版贤二，有着强壮的身材和柔弱的少女内心。

面对史朗的提问，贤二的回答是：父母并没有离婚。

即使夫妻关系名存实亡，但出于各种考虑仍然没有离婚的，大有人在。

眼前就是活生生的例子。

回到7卷#52。

美容师玲子小姐与客人妹岛小姐关系看起来很好。

相较之下，店长与贤二的表情就很难看，脸上堆满了大写的尴尬。

因为店长的外遇对象就是妹岛小姐啊。

接下来是6卷#41，史朗计划与小日向先生约会。

因为有店长的前车之鉴，贤二十分紧张。

再加上听到电话中说小日向先生要送贤二东西。

不过还没来得及细问贤二就遁了。

剧情进行到中段，继续店长的家庭修罗场。

这里插入了玲子小姐和贤二的对话，是一段原创剧情。

玲子小姐点出本集核心：

从贤二对两人的了解程度，以及这个表情来看，玲子小姐应该已经知道店长有外遇的事情了。

回到家里，继续6卷#41剧情，史朗对着收到的礼物十分欣喜。

当史朗表示要和小日向先生2人单独去聚会，贤二那根紧张的神经终于断了。

一段贤二哭得好惨啊，都不忍心截图了。

这一段好希望史朗突然变身霸道总裁，紧紧抱住对方。

不解风情的史朗用最直接的行动表明态度：打电话给小日向先生推掉聚会。

没有解释，没有说明，就这么直接了当。

用【划掉】喂猪【/划掉】美食的方式解决矛盾，是两人特有的相处模式。

饺子在哪里？

真人剧中没饺子，只好补个原著饺子图凑合一下了。

关于佳代子太太送史朗环保购物袋的剧情，其实出自6卷#42话。

关于环保袋的故事，原著中是这样的一个小故事：在史朗生日这天，贤二送给史朗一把很贵的雨伞作为生日礼物。

当天史朗去佳代子太太家，佳代子太太送了史朗一个环保购物袋（不过佳代子太太并不知道那天是史朗生日，只是正好手边有多的）。

比起价值3万日元的昂贵雨伞，史朗反而觉得收到环保购物袋更加兴奋，并为此感到有点对不起贤二。

接下来是可丽饼豪华早午餐，出自3卷#24。

原创剧情，小日向先生送的原来是女明星泳装海报—— 比环保购物袋还要气人！

深知贤二性格特点的史朗，迅速使出（喂猪）可丽饼大招，堵住他的嘴。

幸福的brunch，还有啤酒。

两人开诚布公地讨论，让人觉得十分安心。

史朗的内心秘密这里有一点小小的差异是，原著中的史朗，确实如贤二所说，对小日向先生有好感。

不仅如此，他还和贤二一样，过去曾经在已经有恋人的情况下，仍然劈腿。

真是现实而残酷的成人世界啊。

（当然绝对不会告诉贤二就是了） 本集料理：各种美味的可丽饼。

各种豪华吃法，奢侈到不行。

原著第十一集：本集从5卷#39，史朗回老家探望父母开始。

原著中这件事是发生在前一年的元旦——史朗元旦回老家已经成了固定习惯。

史朗母子其乐融融的亲子料理时间，背后隐藏的是暴风雨前的宁静。

这里也解释了为什么史朗一回家母亲就做炸物，挺让人感慨的。

吃完饭之后，史朗母亲跟父亲之间各种对眼神：你上！

U can U up！

最后还是母亲带头发言，紧张到说话都结巴了。

怒吼的史朗父亲前面9话饰演史朗父亲的志贺广太郎，因为生病临时退出了剧组，换了这位老大爷。

完全看不出来这位父亲曾经生病住院的样子啊。

如果这位爹突然跳起来暴打不肖子，史朗肯定只有挨打的份儿哈哈哈。

漫画里面，史朗在父母的威胁下，半推半就答应了。

而真人剧这里，史朗并没有正面答应。

直接进到7卷#49四人圣诞节的剧情。

真人剧里面史朗同意在家吃饭的理由是：小日向先生选的馆子很贵。

漫画里面史朗同意在家吃饭的理由是：小日向先生他们会带酒和蛋糕过来。

——总之就是在家吃饭可以省钱。

贤二内心真实想法是：吉尔贝尔居然想要来破坏我们的二人世界，看我们LOVELOVE闪光弹，闪瞎你狗眼！

中途插入史朗所在律师事务所的一小段原创剧情：大老师年末和朋友们一起到温泉酒店度假，看似出去逍遥，其实是不想给儿子儿媳添负担。

有点矛盾却又很合理，很日本人。

接下来的剧情是4卷#31，史朗到富永佳代子太太家拿洋葱，正好遇到富永家女儿——富永美智留摔门而出。

对史朗的印象只剩下Gay三连击了吗富永家女儿不想跟交往了8年的男朋友结婚，也不打算要小孩。

富永先生希望能帮忙照顾孙子。

——还是富永先生退休之后太闲了。

我的感想是：不管你在中国还是日本，也不管你是弯的还是直的，父母催婚催生，那都是一模一样的。

剧情回到7卷#49，四人圣诞节大餐。

仔细看，贤二真的如前文所说，把家里布置了一下，各种圣诞风装饰，很讲究气氛。

圣诞树、彩旗等贤二不仅穿上了骚气的粉红T，还特意戴上戒指，闪耀度+50。

那做作的小指哟看起来超好吃的圣诞蛋糕出镜——其实更像是水果塔？

去围观了一下这家蛋糕店キルフェボン的主页 http://www.quil-fait-bon.com/ ，是当季水果塔为主打，非常有名的店铺。

图中这个尺寸的水果塔看起来是25cm的，价格不会低于7000日元。

两边对放闪光弹之后，终于进入吃饭环节。

阿航各种现场演绎“真香”。

大家在讨论食物的时候，阿航一直没说话，抱着明太子酸奶油酱在啃，中途还加了一大砣明太子酸奶油酱在法棍上。

没错喂的就是你

真香1：停不下来的明太子酸奶油酱

真香2：说着不要但是全部都吃光了的千层面

真香3：长得土也好吃的沙冰

真香4：第7集中史朗回送的香蕉蛋糕我觉得史朗明显被贤二带坏了啊！

不仅给阿航喂了一大砣含油量充沛的茄子千层面，这里还跟着贤二一脸坏笑。

饭后进入本集高潮，史朗说要带贤二回老家。

这段剧情比原著漫画还要感人！

反正跟着哭就对了。

最后贤二也是一脸泪水，两人在桌子下握紧了手，这些都是漫画中没有的。

交替握紧的手不过这段更让我感叹的，是小日向先生和阿航的反应。

阿航一开始听到这个建议，就立刻非常直白地、不留情面地表示反对。

后来听到史朗感人肺腑的解释，阿航一个人在旁边生闷气，小日向先生则是泪水涟涟。

这里发一个后续剧情的剧透，出自12卷#94：小日向先生原来是阿航中学时期的家庭教师，很早以前就认识阿航的父母。

但阿航父亲并不认可儿子，除了阿航本人性格原因，我觉得同性恋身份也是重要因素。

阿航在#94话中有一次zuo死玩失踪，小日向先生给阿航父亲打电话，阿航父亲直接说出：我已经不当他是我儿子了。

所以对阿航来说，带男朋友回家，和父母和解，这些都做不到。

输了，彻彻底底的输了。

小日向先生很感动也很难过，史朗说的这些何尝不是他的梦想。

小日向先生和阿航回家路上，阿航各种发脾气各种zuo。

小众向性取向人群，面临的问题更加残酷现实。

不是每一对恋人，都能像史朗父母这样，努力去理解孩子。

换个角度来想，阿航一直在小日向先生面前都很zuo，究其根本原因是缺乏安全感，希望能确认自己在对方心中的地位。

就怕哪天把自己zuo死了唉。

史朗打电话回老家这里要说一下，真人剧与原著的一点差异。

原著中，史朗父母提出带贤二回家，是在当年的元旦，在漫画第5卷#39。

然后史朗告诉贤二这件事，是在当年的圣诞。

这是漫画7卷#49。

第二年元旦两人才正式一起回史朗老家，这是漫画第7卷#50。

——也就是说，漫画里面史朗足足拖了12个月，才把要和贤二一起回老家这件事说出来。

拖延到这个份儿上，其实是被逼到不得不说了吧。

本集料理：5卷#39，史朗母子一起做的炸猪排、萝卜丝煮物、意大利面沙拉和菠菜油豆腐味噌汤。

原著 7卷#49，圣诞节4人特别餐：香草面包粉烤鸡、明太子酸奶抹酱和法国面包、鲔鱼沙拉，这些是和往年一样的。

当年新增的则是：加了油茄子的菠菜千层面和蒜辣风味花椰菜炒蛤蜊。

然后还有长得很土但很好吃的红茶冰淇淋。

原著第十二集本集剧情是7卷#50，贤二跟着史朗回老家。

不过前面一大段贤二的纠结，要不要刮胡子啦，要不要表露真性格啦，都是真人剧加的。

内心纠结与挣扎两人出门了，印象里面这还是第一次出现史朗贤二家的外观。

然后也是第一次看到贤二穿很正式的衬衣和风衣。

帅啊

二人住的是高层公寓楼到了史朗父母家，四人见面，大家都很紧张。

贤二狂擦汗，各种尬聊。

桌子上的是日本元旦传统的年菜，都是凉的。

这里仔细看史朗老家的餐具，很讲究。

餐盘是有彩漆图案的木盘。

啤酒杯是锤纹玻璃杯。

史朗母子做饭去了，剩下贤二跟史朗（强壮的）爹，两人面对更尴尬。

好在有相册可以看。

这一段还原度也很高，与史朗父亲促膝长谈的贤二，特别真诚。

结果吃到美味的炸鸡块就一秒破功。

史朗也只能苦笑着安慰。

不过在一顿莫名其妙的操作下，史朗父母又回到了“哈哈哈哈呵呵呵呵”的场景。

父母态度的转变，来源于老人家对同性恋的刻板印象。

因为贤二的动作各种显娘，所以被认定为是“扮演女性”的那一位。

（如果父母知道儿子才是0号，会不会崩溃哈哈哈） 回家路上，贤二喜极而泣。

史朗在公开场合安慰贤二，并与贤二有身体接触。

回想一下第8集两人吵架的场景，同样也是在公开场合，史朗与贤二有意拉开距离。

这里对比，可以很明显地感觉到史朗态度的变化，也是让人心生感慨。

第8集截图第二天，两人一起去超市购物，这一段出自原著7卷#53。

漫画原著中这段情发生在五一黄金周，这里就直接连着元旦假期了。

指点江山的中村屋大妈再次实力出场。

如果说富永太太是史朗的心灵绿洲，那中村屋大妈就是史朗的女神！

总是在危机时刻，拯救史朗（的钱包）于水深火热之中。

女神的笑容购物结束后两人一起去咖啡店，分吃司康饼。

面对店里其他女性顾客的围观，贤二刚开始说对不起，后来改口说谢谢，是回应第10集的剧情。

原著中也有这句台词，是出现在两人在家吃饭的场景。

第10集截图看到这里，感觉全剧下来，两人的关系有了很明显的进展。

是一种慢慢从量变到质变的过程，不再有最初的剑拔弩张。

共同克服了人生的波澜，走在一起的两人，携手去寻找人生的点滴幸福。

最后贤二帮史朗理发，史朗在电脑上算帐这段，是出自第1卷#1。

又回到了最开始啊。

最后放狗粮，全剧两人最亲密的身体接触。

以及全剧H度最高的台词（笑）

本话料理：7卷#50，炸鸡块、芜菁炒小鱼干、醋渍芜菁红萝卜。

原著中的辣椒拌小松菜和金针菇海带芽味噌汤没有出场。

原著7卷#53，干烧虾仁佐芦笋炒蛋、韩式凉拌萝卜豆芽菜（就是贤二拌了还拿给史朗试味那个菜）、梅香芥末冷豆腐和马铃薯海带芽味噌汤。

原著全剧终。

感谢您的阅读。

第一集：牛蒡舞菇焖饭、猪肉芜菁叶子味增汤、蛋炒竹笋丝配榨菜

牛蒡舞菇焖饭

牛蒡舞菇焖饭

猪肉芜菁叶子味增汤

蛋炒竹笋丝配榨菜

油菜油豆腐汤菜第二集：金枪鱼多料挂面、草莓酱

金枪鱼多料挂面

草莓酱

草莓酱第三集：佳代子的凉拌卷心菜、番茄鸡腿肉

凉拌卷心菜

番茄鸡腿肉

番茄鸡腿肉

番茄鸡腿肉第四集：圣诞特供（千层面、香草面包糠烤鸡肉、酸奶油明太子沙司）

千层面

千层面

千层面

千层面

千层面

香草面包糠烤鸡肉

香草面包糠烤鸡肉

酸奶油明太子沙司第五集：贤二的跨年札幌一番味增拉面、年糕年糕年糕年糕啊

札幌一番味增拉面

札幌一番味增拉面

札幌一番味增拉面

札幌一番味增拉面

札幌一番味增拉面

年糕年糕年糕年糕

年糕年糕年糕年糕第六集：鸡翅清汤火锅、鸡汤杂烩粥、莲藕金平菜

鸡翅清汤火锅

鸡翅清汤火锅

鸡汤杂烩粥

莲藕金平菜第七集：贤二的病料（豆腐拌菠菜、鸡蛋卷、鸡腿肉杂烩粥）

豆腐拌菠菜

豆腐拌菠菜

鸡蛋卷

鸡蛋卷

鸡蛋卷

鸡蛋卷

鸡蛋卷

鸡腿肉杂烩粥

鸡腿肉杂烩粥第八集：茄子红菜椒、筑前煮、鲑鱼黄瓜鸡蛋寿司、西兰花

茄子红菜椒

茄子红菜椒

筑前煮

筑前煮

筑前煮

筑前煮

鲑鱼黄瓜鸡蛋寿司

鲑鱼黄瓜鸡蛋寿司

鲑鱼黄瓜鸡蛋寿司

西兰花第九集：不勒斯意面、海带茶泡饭、浓菜汤、凉拌芜菁、蘑菇芜菁意面

不勒斯意面

海带茶泡饭

浓菜汤

浓菜汤

浓菜汤

浓菜汤

凉拌芜菁

蘑菇芜菁意面

蘑菇芜菁意面

蘑菇芜菁意面第十集：可丽饼

可丽饼

可丽饼

可丽饼

可丽饼

可丽饼配料

可丽饼配料

可丽饼配料

可丽饼配料第十一集：圣诞特供（见第四集）+茶冻

茶冻

茶冻

茶冻第十二集：芥蓝炒小鱼、炸鸡块

芥蓝炒小鱼

炸鸡块

炸鸡块

炸鸡块

炸鸡块

S01E01剧情：史朗为客户今田女士提供咨询，同事们聊起昨天的晚饭，史朗报出了详细的菜单，引起同事们的猜疑。

六点准点下班后，史朗去超市买特价牛奶，又去中村屋买菜，发现这里的牛奶更便宜。

回家后，史朗做了什锦饭、味增汤、泡煮和笋丝榨菜炒鸡蛋。

贤二在便利店买了哈根达斯，史朗怪他原价买多花钱，按计划每月餐费要控制在两万五千日元。

二人一起吃饭，史朗活跃气氛，贤二想多吃一点也被阻止了。

饭后贤二洗碗，史朗跟妈妈打电话，有点烦躁。

第二天，贤二在理发店应付难缠的顾客，随口讲述自己的感情生活。

史朗跟客户前夫见面，谈下每月一次的母子探视，但被迫答应自己每次都陪同。

下班路上二人遇到，贤二举止亲昵，史朗有点尴尬，又偶遇早上的顾客，对方调侃二人关系。

史朗很生气，回家后言语激烈，贤二道歉并伤感。

吃饭时二人和好，饭后史朗计算餐费，这个月只花了一万七千多日元，贤二拿出之前买的哈根达斯，二人一起边聊边吃。

菜单：什锦饭（鲑鱼、牛蒡、舞菇）、味增汤（猪肉、圆萝卜）、泡煮（油菜、油豆腐）、笋丝榨菜炒鸡蛋S01E02剧情：7月。

史朗出门前忘带手机，贤二正好看到了佳代子太太发来的消息，约史朗晚上在中村屋见面，产生了猜疑。

史朗在律所接了一些琐碎的客户，贤二在家休假，看着史朗的桃花星盘发愁。

贤二去中村屋盯梢，被史朗发现，还晕倒了。

回家后史朗解释佳代子是和他一起拼菜的邻居主妇，这天她送了很多亲戚给的草莓。

两周前他们在中村屋拼西瓜结识，佳代子太太还邀请他去家里，结果后来误以为他图谋不轨而大叫，史朗慌忙出柜也没有用，拿出律师证后佳代子太太才平静下来。

这时佳代子太太的女儿和丈夫依次回家，相处融洽，佳代子太太做了凉面请史朗一起吃。

史朗和佳代子太太约定以后继续拼菜，还向她请教了凉面的做法。

史朗给贤二做了凉面，贤二又质疑他去前女友店里买贵价吐司的行为，还承认自己去考察过了。

贤二自惭形愧，史朗借口做草莓酱没有管他。

第二天早上吃烤吐司配草莓酱，史朗讲述了那段并不愉快的恋情，表示自己不再向往夫妻家庭，贤二很高兴。

菜单：凉面（番茄、黄瓜、金枪鱼、鸡蛋、茗荷、紫苏）、草莓酱S01E03剧情：10月。

史朗回到父母家，带了长泡芙，笕妈妈做了各式天妇罗。

吃饭时气氛尴尬，笕妈妈提起贤二，表示自己愿意接受史朗的取向，但将其和罪犯相提并论，饭后和笕爸爸的交流同样尴尬。

史朗回家时情绪低落，贤二还没睡。

史朗在佳代子太太家一起做凉拌卷心菜，和她诉苦，佳代子太太开解他。

富永先生（佳代子太太的丈夫）邀请球友来家里，还特别介绍了小日向先生跟史朗认识。

小日向先生向史朗吐槽男友小航，二人交换了电话号码，还约好之后一起吃饭。

史朗回家做了鸡肉炖番茄，配上佳代子太太做的凉拌卷心菜和之前的剩菜。

吃饭时史朗接到笕妈妈的电话，得知笕爸爸得了食道癌，定下12月做手术。

周六史朗做了便当，陪客户今田女士去见儿子，今田女士看到儿子和继母相处亲密，不禁失态，平复后道歉并感谢史朗。

贤二也带了便当，午休吃饭时和店长聊起来，为史朗有事不跟自己讲而难过。

回家后史朗向贤二交心，贤二很感动。

菜单：凉拌卷心菜（卷心菜、胡萝卜）、鸡肉炖番茄（鸡腿肉、洋葱、蟹味菇、番茄罐头、芝士）S01E04剧情：12月。

史朗深夜刷锅，贤二过来看他，还拿出了给笕妈妈准备的手帕。

第二天笕爸爸做手术，等待时笕妈妈间歇性崩溃，史朗拿出贤二准备的手帕给她。

手术不太顺利，但还是成功了，第二天笕爸爸也清醒过来。

史朗回到家，贤二做了很多家务，二人相互问候。

圣诞节到了，史朗在买菜时想起跟贤二的相识。

三年多以前的夏天，史朗跟当时的男友去酒吧，因此跟贤二结识。

后来史朗恰好去了贤二工作的发廊，二人成为朋友并经常约饭。

贤二家出现漏水危机借住在店长家，史朗就邀请他去家里同住，二人开始同居。

史朗回家后开始做圣诞大餐，菠菜千层面、香草面包糠烤鸡、长棍面包配酸奶油明太子蘸酱。

贤二买了蛋糕和小圣诞树回家，二人一起吃饭，还喝了红酒。

圣诞大餐与前两年相同，是贤二想要的仪式感，因为三年前的这天他搬进史朗家，史朗就是做的这些。

饭后史朗给笕妈妈打电话问安，告诉她贤二的名字，之后二人一起吃蛋糕。

菜单：菠菜千层面（猪肉末、番茄罐头、菠菜、芝士）、香草面包糠烤鸡、长棍面包（酸奶油、明太子）S01E05剧情：笕爸爸术后复查，恢复不错。

笕妈妈又提起史朗的人生大事，并让他回家过元旦。

吃早饭时史朗向贤二吐槽，反被贤二指责他不知足。

史朗在工作时想起贤二的母亲，回家后给他做了爱吃的菜。

12月31日，史朗回到父母家，帮忙贴年画、清理下水槽，晚上一起吃了清汤火锅。

贤二和同事聚餐，提前离开，回家煮了札幌一番拉面，加了很多配菜，做完就立刻开吃，还打开了跨年演唱会，连史朗打了好几个电话都没有接，还是吃完之后才接的。

新年第一天，史朗和父母一起吃早餐，邻居阿姨带着儿媳和孙子孙女来拜访，送了很多年糕，笕爸爸笕妈妈和邻居小孩们相处亲密。

临走前笕妈妈让史朗把年糕都带走，还有她自己做的栗金团。

史朗回家做了辣味和黄豆烤年糕，贤二谈及家人，矢吹妈妈和大姐住在一起，矢吹爸爸很久不见面了。

接下来几天都是年糕杂煮、烤年糕、年糕披萨，第四天贤二终于忍不住，逼着史朗换成烤面包配栗金团做早餐了。

菜单：札幌一番拉面（白菜、豆芽、胡萝卜、大葱、裙带菜、猪肉、鸡蛋）S01E06剧情：3月。

史朗不断收到小日向先生想要约饭的消息，又被上司安排了带女实习生，两边都有些困扰。

回家后跟贤二倾诉，结果贤二说实习生可能会对他有意思。

第二天史朗带实习生出庭，对她产生了误解。

晚上贤二有聚会，史朗和小日向先生单独吃饭，小日向先生再次吐槽男友小航，史朗又对他产生了误解，差点闹出乌龙。

小航加入了饭局，他的形象让史朗大跌眼镜。

回家后发现贤二没睡，史朗没坦白自己的饭局。

史朗带着实习生接待了医疗事故的客户，让他接受和解，赢得了实习生的敬佩。

史朗再次误解实习生，说错话反而被对方投诉，上司把实习生指派给了其他同事。

史朗非常沮丧，去中村屋又发现特价鸡腿卖完了，但买到了半价鸡翅。

史朗回家做了鸡翅火锅和炒莲藕片，等贤二回家一起吃，还把剩下的汤和冷饭一起做成了杂煮粥。

贤二活跃气氛，史朗心情好了起来。

饭后史朗跟贤二描述小日向先生和小航，把约饭的事情带了过去。

菜单：鸡翅火锅（鸡翅、海带、白菜、水菜、大葱、豆腐、香菇）、炒莲藕片、杂煮粥（火锅汤、冷饭、鸡蛋）S01E07剧情：6月。

史朗贤二和小日向先生小航四人约会，贤二给小航带了入浴剂。

史朗得知小日向先生之前做过经纪人，还带过他最喜欢的女艺人三谷麻美十年，非常激动。

小航质疑史朗取向，贤二和小日向先生也加入讨论。

二人回家时忽然下雨，第二天史朗感冒了，贤二很高兴能有照顾他的机会，提早下班买了药和菜回家。

给史朗贴好退热贴之后，贤二开始做菜，先做了玉子烧，弄得手忙脚乱，然后又做了豆腐拌菠菜，煮菜粥的时候鸡肉又放多了，还重复使用了鸡蛋。

本该休息睡觉的史朗一直关注着贤二的动静，反而没睡着。

吃饭时史朗夸赞了贤二的新手表现，但其实味觉失灵，贤二很高兴。

小日向先生又发起四人约会，还给史朗带了生姜粉。

小航问起史朗的情史，道破贤二不是他喜欢的类型，反而说明感情深厚，贤二则坦白史朗是自己的理想型，还是一见钟情。

史朗烤了香蕉磅蛋糕作为给小日向先生的回礼，贤二很高兴他开始融入群体，又意外发现小日向先生送的三谷麻美演唱会门票。

菜单：玉子烧、豆腐拌菠菜（绢豆腐、菠菜）、菜粥（冷饭、鸡腿肉、鸡蛋、鸭儿芹）S01E08剧情：贤二的朋友阿铁和小吉邀请他和史朗一起吃饭，在餐厅里举止亲昵，史朗有些不适，回家时贤二跟他道歉，史朗反而更生气了。

第二天史朗和佳代子太太拼水蜜桃，还说贤二爱吃，并表示自己不想分手，佳代子太太笑说他不够坦诚，但又多送了一个给他。

贤二发消息给史朗，阿铁和小吉要来拜访，史朗只好临时做安排。

回家后，史朗做了茄子炒彩椒、筑前煮、鲑鱼鸡蛋黄瓜寿司、西兰花蘸酱。

贤二带着客人回家，史朗来不及做别的菜，拿出了前一天做好的浇汁萝卜做小菜。

四人一起吃饭，配上小吉带的白葡萄酒。

小吉和阿铁都夸赞史朗做的料理，反而搞得他有点紧张。

阿铁说明来意，他不希望自己的财产留给父母，因此想要和小吉办理养子手续，询问史朗是否可以去律所找他，史朗同意。

客人走后，贤二再次道歉，心情低落，但史朗其实是为自己深柜而生气。

后一天早上史朗出门时，贤二说晚上想吃汉堡，二人和好，贤二看到冰箱里的水蜜桃也很高兴。

菜单：茄子炒彩椒、筑前煮（魔芋、香菇、胡萝卜、牛蒡、莲藕、竹笋、鸡胸肉）、鲑鱼鸡蛋黄瓜寿司（醋饭、盐烤鲑鱼、炒鸡蛋、黄瓜）、西兰花蘸酱S01E09剧情：9月。

史朗参加前同事的婚礼，被一群女人围住，萌生了买对戒的想法。

店长吐槽自己出轨被女儿发现的事，贤二听着有些不忿，谴责了他的想法和做法。

史朗疲惫地回到家，婚宴上没怎么吃好，又煮了那不勒斯意面自己吃，还意识到每天做菜其实是因为贤二。

贤二晚归，同样没吃好，史朗给他做了梅子茶泡饭，贤二吃得很高兴。

史朗提起贤二快过生日，提议买对戒，贤二非常惊喜，还吃呛了。

史朗不想两人同去，但被贤二一顿话说服了。

史朗的律所最近只接到离婚案，大家又讨论起婚姻话题。

选对戒时贤二故作纠结，店员也很配合，搞得史朗扭捏起来，贤二欣然接受了刻上名字和日期的服务。

第二天上班时贤二很开心，店长夸他是个好伴侣。

史朗发现家里没有米了，只好做了菌菇意面，配上丰盛的蔬菜汤和芜菁沙拉。

吃饭时史朗拿出做好的对戒，贤二执意要留到饭后慢慢欣赏，并深情告白，第二天早上才发现二人工作时都不能戴。

菜单：那不勒斯意面（意面、培根、洋葱、青椒、番茄酱）、梅子茶泡饭（冷饭、话梅、芥末、芝麻、海带茶、海苔）、蔬菜汤（培根、洋葱、胡萝卜、芹菜叶、土豆、圆白菜、番茄）、芜菁沙拉、菌菇意面（意面、香菇、蟹味菇、芜菁叶、金枪鱼罐头、牛奶）S01E10剧情：店长想把楼上店面给妻子开美容店，征求贤二意见。

吃早饭时史朗把寄来家里的信交给贤二，贤二拆开扫看，讲述了矢吹爸爸酗酒家暴的过去和领救济金过活的当下。

史朗跟小日向先生定下三人约酒，贤二有些无奈。

店长妻子对贤二说了一些意味深长的话，贤二回家后情绪低落，看到史朗收到的购物袋心情更差，跟史朗说不去约酒，还让史朗也不要去，表示自己担心他跟小日向先生的关系。

史朗有些不明所以，贤二情绪崩溃，袒露自己曾经出轨毁掉了一段感情，史朗终于理解，打电话给小日向先生取消了约酒，还澄清购物袋是佳代子太太送的。

周末贤二休息，史朗做了各种口味的可丽饼作为早午餐。

贤二整理房间时发现小日向先生送的三谷麻美泳装海报，史朗连忙转移话题。

贤二对吃可丽饼很激动，二人还配了啤酒作为饮料。

饭后贤二为前一天的失态道歉，史朗让他别再道歉，自己更想听谢谢，贤二很感动，二人也更加亲密了。

菜单：可丽饼（金枪鱼蛋黄酱、番茄黄瓜生菜、火腿煎蛋、芝士、巧克力酱、奶油、柠檬糖浆、酸奶、香蕉、哈根达斯）S01E11剧情：12月。

史朗再次回到父母家，和笕妈妈一起做饭，还请教了炸猪排和干煮萝卜丝的窍门。

饭后，笕妈妈把剩下的打包给贤二，还让史朗新年带他回家，史朗试图拒绝，被父母怒吼了。

贤二摆上去年买的小圣诞树，史朗提议圣诞节请小日向先生和小航来家里吃饭。

史朗跟上司吃饭时得知她为儿孙做的让步，去佳代子太太家分洋葱时又意外得知富永先生和女儿因为结婚生子问题发生争吵。

圣诞当天，史朗又做了惯例大餐，贤二拿出戒指带上，迎接小日向先生和小航，他们带了香槟和蛋糕。

四人共进晚餐，贤二大秀恩爱，小航一边挑剔一边吃了一大堆。

史朗又拿出自制的红茶冰淇淋，小航再度沦陷，小日向先生还询问了做法。

小航问起二人的新年安排，史朗表示要带贤二回家，小航泼冷水，史朗哽咽着表达了对父母的理解和感激，贤二也很感动，同意前去。

聚餐结束后小航对小日向先生撒泼，也要买戒指，史朗则打电话给笕妈妈表示会带贤二回家过年。

菜单：红茶冰淇淋（伯爵红茶、牛奶、砂糖、炼乳）S01E12剧情：1月。

史朗要带贤二回家，临出门时贤二纠结于自己的形象，史朗倒不在意。

史朗和贤二到家，四人都很尴尬，贤二拿出礼物交给笕妈妈。

吃凉菜时气氛紧张，笕妈妈问起贤二的职业，贤二尴尬作答。

笕妈妈借口做炸鸡块叫走史朗，笕爸爸拿出史朗高中年鉴给贤二看，贤二推测史朗和自己一样因为取向而早早决定了未来的职业。

史朗在笕妈妈的指导下做了炸鸡块和芜菁叶炒鱼干，之后四人一起吃饭。

贤二不经意表现出平日的妖娆姿态，笕妈妈面色难看，被笕爸爸拉走谈话后态度扭转，离开时气氛也很融洽。

回家路上贤二很高兴，史朗问起他跟笕爸爸的谈话，贤二说他谎称自己是下位，笕爸爸便放心了，说着说着感动落泪，史朗安抚，二人相拥而行。

史朗和贤二去中村屋买特价商品，之后贤二拉着史朗去他喜欢的咖啡厅，二人举止亲昵。

回家后贤二给史朗剪发，史朗说起深情的话，贤二紧紧抱住他。

晚上二人一起做饭，互说情话，更加亲密了。

菜单：炸鸡块、芜菁叶炒鱼干（芜菁叶、小杂鱼、芝麻）SPhttps://movie.douban.com/review/15869557/电影版https://movie.douban.com/review/15869558/第二季https://movie.douban.com/review/15873110/

充满烟火气的生活，温馨又温暖。

每天回家迎接你的，是空气中弥漫的饭菜香，是厨房里忙碌着的背影，是一起坐在桌前尽享美食的时光流逝，是遇到彼此的感恩与欣喜。

我爱你，我喜欢跟你在一起，我愿意为你妥协放弃做改变，也付出得甘之如饴。

不论你是男是女，仅仅因为是你。

这部剧，最大的收获，不是情爱中的细节，也不是爱人间的相处，而是餐桌上的一道道冒着热气的菜，边看剧集边做笔记，再有样学样，将剧中的餐桌逐一实现，也是非常有趣。

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪🔺 第一季｜二刷正在复刻ing… (21道)https://movie.douban.com/review/14387738/?dt_dapp=1🔺第二季｜周二播剧进行中…（已复刻2道）https://movie.douban.com/review/15501866/?dt_dapp=1♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪🔺 第一季｜一刷已复刻 (9道) 如下👇一/ 夏日清爽凉面

(1)面条煮熟浸泡冰水待用 (2)沸水煮鸡蛋7分钟捞出浸入冰水待用 (3)日式酱油/芥末/味啉/海苔碎/葱花

凉面装盘，酱油/芥末/味啉调汁浇面，半熟蛋对半切开摆盘，撒上海苔碎/葱花/白芝麻，搞定。

二/ 札幌一番味噌拉面

(1)袋装拉面 (2)蒜末/味噌/黄油/味啉/浓汤宝或高汤 (3)水500ml (4)鸡蛋 (5)五花肉/香菇/白菜/海裙带/葱段（根据自己喜欢随便放蔬菜）

(1)碗中少许水打入蛋，戳蛋黄覆保鲜膜微波炉40秒即温泉蛋 (2)炒五花肉及蔬菜，放入除海裙带的其他配料 (3)加500ml水煮沸放入拉面，盖盖闷2分钟 (4)加入海裙带再闷2分钟 (5)将拉面调料包放入面碗以煮面汤融化再放入煮好的面及蔬菜 (6)摆上温泉蛋撒葱花黑胡椒，搞定。

三/ 松软玉子烧

(1) 鸡蛋3颗轻轻打散 (2)水/高汤混合80ml (3)酱油5ml 糖7g 盐少许 (4)沾了油的厨房纸 (5)玉子烧锅

(1)水/高汤/酱油/糖/盐混合均匀 (2)倒入打散的蛋液勿过度搅打 (3)锅子大火加热后转小火抹油开始煎蛋 (4)以汤勺容量分别以一勺/两勺/剩余的量进行煎蛋卷成条的速度操作 (5)整形切块，搞定。

再捏个紫苏飞鱼籽饭团🍙 切个苹果🍎 就是一顿美好的早餐四/ 海鲜泡菜豆腐锅

(1)嫩豆腐 (2)虾仁/鱼丸/带子（原剧是蛤蜊） (3)五花肉/白菜/香菇/金针菇或其他蔬菜 (4)蒜泥/姜末/辣椒粉/味噌/辣酱/韩国泡菜/葱花 (5)酱油/清酒/芝麻油/高汤 (6)鸡蛋

(1)五花肉加入蒜泥/姜末/辣椒粉/酱油/清酒/芝麻油搅拌均匀后 开火炒熟 (2)放入蔬菜类及味噌/辣酱/韩国泡菜翻炒均匀后加入高汤煮沸 (3) 放入主料（原剧是蛤蜊）和嫩豆腐略炖煮至熟 (4)打入鸡蛋撒葱花，搞定。

五/ 果酱

(1)水果切丁（原剧是草莓/我用的白桃）加糖静置3小时出汁 (2)玻璃瓶用沸水煮一下控干水分 (3)中小火加热水果不停搅拌(大概30-40分钟)至浓稠 (4)趁热倒入玻璃瓶内并倒扣搞定。

原剧草莓酱制作过程需要捞去浮沫，我用的白桃没有浮沫，不像草莓那般容易软化且出汁也不够，所以在搅拌25分钟呈软化状态后又放进料理机，加了30ml清酒后略搅打呈粗泥状。

（不同水果状况不同，料理过程需根据实际情况略调整）

白桃酱在颜值上远输于色泽鲜艳的草莓酱，但搭配吐司也是很好吃的。

六/ 炸鸡

(1)鸡肉切成一口入的大小 (2)腌鸡肉：姜末/蒜末/盐/胡椒粉/酒2大勺/酱油1大勺 充分抓拌均匀 (3)加入鸡蛋液再次抓拌均匀

腌好的鸡肉块裹上淀粉准备下油锅

(1)先低温油炸3-4分钟，鸡肉块还呈白色时捞出 (2)调高油温将鸡肉块放入复炸，呈金黄色捞出控油，搞定。

具体操作步骤

搭配柠檬/莱姆或沙拉酱食用

如果再加上卷心菜沙拉，就变成炸鸡定食七/ 香草面包糠烤鸡肉

每年的圣诞夜，贤二都会指定吃固定的几道菜，那是属于他们二人的纪念日。

史朗也每年都会做那几道同样的菜 。

就这样，两人一起度过一个两个三个四个吃着同样菜的圣诞节。

看似都一样，其实大不同。

剧中翻译是香草面包糠烤鸡肉，所谓“香草”就是Herb，翻译成香料可能更恰当，没有用到vanilla，就是类似罗勒/百里香/迷迭香之类的可用于调味的香气植物。

通常超市会有卖瓶装的干燥的多种混合香料的调味品，没有香料不加也问题不大，不必刻意去买。

(1)鸡腿肉 (2)面包糠 (3)帕玛森干酪 (4)萝卜泥 (5)盐/黑胡椒/橄榄油 (6)香料粉（可不加）

萝卜去皮，切成1cm左右的厚片，用研磨小工具或者料理机，打成泥。

因为用量不多，我就直接用磨姜泥的小工具了，没几分钟的事。

将除了鸡腿肉的所有调料混合拌匀，平铺在鸡腿肉上。

剧中只说送进烤箱，没说温度和时间。

我估摸着自作主张用200°C/ 400°F烤了15-20分钟，就呈现了漂亮的金黄色，也测试了鸡肉内部温度已超过90°C/ 200°F，完全熟透没问题。

但每个烤箱效率不同，所以这也只是参考值，看颜色达到了金黄色，就是OK。

剧中最后没有用沙拉酱，烤出来就上桌了。

我是突发奇想觉得沙拉酱可能会增加口感上的层次，结果也真的很不错。

P.S: 在发这篇的时候到YouTube上找这道菜的片段确认细节，发现还有加蒜泥，可我看的那个版本，翻译中没有提到蒜泥，所以加了蒜泥和无蒜泥将会产生不同的味道，准备下次做个有蒜泥版本的，应该也会很不错。

八/ 拿坡里意大利面

(1)意面煮熟备用 (2)蒜切片，洋葱切丝，蘑菇切片，培根切小块 (3)番茄酱3大勺，日式猪排酱或任何烧烤酱1大勺，没有酱也可以用酱油和蚝油混合调制，清酒或白葡萄酒3大勺，用水也可以，调成酱汁。

(1)热锅倒入橄榄油，下蒜片爆香(2)依次加入蘑菇/洋葱/培根炒熟炒香(3)倒入番茄酱汁搅拌均匀，撒盐/黑胡椒调味(4)放入煮好的意大利面翻拌均匀略炒，使之与酱料纠缠不清(5)关火倒少量橄榄油搅拌均匀，使面与酱汁充分乳化融合

装盘，撒干香料和帕玛森干酪，搞定。

浓郁的番茄味，酸酸甜甜很满足。

培根可用香肠切片代替。

这道拿坡里意大利面，其实跟意大利的拿坡里毫无关系，完全是日本自己创造的，至于为什么叫拿坡里，就不得而知了。

九/ 番茄炖鸡肉

看剧时做的记录，个人做了少许改动，比如原剧用的番茄罐头，我直接用的新鲜番茄。

(1)鸡腿肉切成适口大小，撒盐/黑胡椒调味 (2)番茄2个泡热水去皮切大块 (3)蒜瓣切片 (4)洋葱1/4个切丝 (5)菇类切片，我用的香菇和蟹腿菇 (6)调味从左至右：番茄酱/高汤/帕玛森干酪/清酒/盐/黑胡椒/干香料

(1)热锅热油，将鸡腿肉煎至两面金黄捞出备用，建议中火避免焦糊 (2)锅内保留底油，放入蒜片爆香及洋葱炒香变软 (3)放入所有菇类翻炒均匀 (4)放入番茄翻炒出汁，喜欢口感丰富点的就加入2勺番茄酱，加入高汤或水，份量以你希望的汤汁浓稠度为准，我加了一勺清酒，炖煮两三分钟

(5)放入煎好的鸡肉继续咕嘟一下以入味 (6)撒盐/黑胡椒/干香料/帕玛森干酪做最后调味，搞定

很浓郁的番茄味道，洋葱的甜/菇类的鲜也很好地融入了汤汁里，鸡腿肉也够软嫩，融合得很不错的一锅炖菜，感觉配米饭配面都会很合适。

虽然属于日式炖菜，但应该也是相当多变的。

比如加入米饭一起炖煮，就是意式炖饭Risotto。

加入意面搅拌一下，就是Pasta。

十/ 未完待续，敬请期待。

我一直都很喜欢吉永史，无论是《西洋古董洋果子屋》，还是《大奥》，无论是《花漾人生》还是《独眼绅士与少年》，都读了一遍又一遍，她笔下有着电影版的分镜，以及自然而然的幽默感，当然还有各种美食与食谱。

当初得知《昨日的美食》拍了电视剧版本，看到海报的第一反应是“贤二的演员和书里的设定长得好像啊！

”

开始看剧之后发现，不仅仅是贤二，还有其他的角色也和书里长得一模一样，甚至连邻居阿姨家的丈夫都仿佛从书里走出来一般，作为漫画的忠实粉丝来说，实在是太幸福了！

史朗的爸妈

律师事务所的同事们

邻居阿姨的丈夫 从来没有一部电视剧，能让我感到如此真实的生活气息，举几个例子：A超市牛奶打折，到B超市却发现更便宜，虽然只便宜6日元，但也还是气死个人。

两个人吃一盒桃子太多了，和邻居对半分。

爸爸妈妈虽然不太明白子女的感情生活究竟是怎么一回事，但还是非常努力地去包容。

没有人一起吃晚饭，就自己煮点面（拉面或者意面）。

拉面煮好了必须立刻吃掉，电话都不能接。

超市的冰激凌每周五打折，便利店是全价的。

电饭煲出门之前提前设定好，到家刚好赶上还有三分钟启动，把食材放进去做炊饭。

煮一锅饭之后，多余的冻起来。

妈妈给了很多年糕，连续一周都吃年糕，吃到男朋友求饶。

恋人们之间的小心思也非常可爱，这一段完美还原了原著的氛围，让人瞬间泪崩。

还有平时不允许男朋友多吃，怕他中年发福，但是心情好的话可以多切一块蛋糕，逢年过节也可以破例敞开吃一顿，周末的中午喝啤酒配煎薄饼……这简直就是我的生活。

每一集都有菜谱，我在这里选取的是漫画版菜谱，原因是给剧截图要截很多，漫画两三张即可。

这些菜谱都很容易复制，我的朋友Dr.G给这些菜谱做了一个总结，她说：“每道菜看起来都很好吃，食材也都是普通食材，是那种‘热爱料理的人可以在家做出的家常菜’，不需要花很多时间，属于好吃的上班族晚餐。

”鲔鱼番茄凉面

这张图上是两道菜的配料我在英国，很多材料买不到，因此这道拌面简化了很多，没有放紫苏叶、虾夷葱和茗荷。

鲔鱼就是金枪鱼，市面上的金枪鱼罐头主要有两种，一种是水浸，一种是油浸，这道菜里用的是油浸金枪鱼。

面条我用的是荞麦面，但其实电视剧里用的是挂面，漫画里则没有明说到底用什么面，所以理论上来说应该是细面条都可以。

番茄最好用比较熟软的，这样会有沙沙的质感。

金枪鱼和美乃滋（蛋黄酱）以及少许黑胡椒一起用搅拌机搅拌均匀。

面条煮好之后过冰水，然后滤干水分。

这个是非常简化的版本，只用了蘸面酱汁（材料图上最左边写有“素面”的瓶子）、西红柿、黄瓜和金枪鱼泥。

觉得太朴素了，有点可怜，于是加了一个自己做的卤蛋。

卤蛋的做法请见：《秘制琥珀流心卤蛋》

三文鱼黄瓜寿司饭这道菜是史朗招待贤二的朋友们来家里吃饭的时候做的。

我家没有寿司醋，所以就用苹果醋+味醂来拌米饭，米用的是Nishiki 日本锦米，用寿司米的效果应该会更好。

黄瓜切片之后腌10分钟，如果腌得时间过长会比较咸，腌好之后要多洗几次。

鸡蛋加上盐和胡椒，搅匀之后用芝麻油炒熟。

把黄瓜、鸡蛋、三文鱼罐头拌入米饭，可以选用新鲜的三文鱼烤熟，也可以直接买熟三文鱼罐头。

上桌之前撒上烤好的白芝麻，也可以加入一些海苔香松。

现熬草莓酱周末去农场摘了草莓，新鲜成熟的草莓散发出浓郁甜蜜的气息，因为不能放太久，所以按照史朗的方子来熬了草莓酱。

先把草莓蒂挖去，然后撒糖，在冰箱里腌过夜。

中火熬煮，浮末舀出备用。

达到这种质感就差不多熬好了。

玻璃罐煮10分钟消毒，倒过来在棉布上控水，然后把熬好的草莓酱装进去，等冷却之后放入冰箱保存。

之前舀出来的泡沫可以配红茶，真的超级香！

茶香和草莓的香气完美地融合在了一起。

总之超级推荐这部剧，无论是原著粉，还是单纯想看剧的人，都可以被美食治愈，看完之后能够摇身一变成为烹饪小能手。

顺便说一下这部剧有出官方菜谱哦，不过目前只有日文版，希望能早日出中文版。

祝大家看剧开心，吃得也开心！

这部剧真的太治愈系了！

我对gay的生活不感兴趣也不好奇，但是两口子过日子不管是什么样的组合，每天这样在一起做好吃的美食，在洒满阳光的客厅里吃一顿丰盛的brunch，简直是我的梦想，天让人羡慕了！

印象深刻的是有一集过元旦，史郎回老家和父母一起过年，贤二没有老家可以回，和理发师同事们一起吃年夜饭，同事提议去第二趴，贤二居然有事先告辞了。

同事们都猜测他在外面有别的男人，去搞花头了。

没想到，贤二急急忙忙赶回家其实是想自己给自己做一碗拉面！

平时都是史郎下厨，他只是洗洗碗、偶尔帮忙一下，我没想到他也会烧菜。

他甚至专注到连史郎打来电话都不接，直到做好面、吃好面、一边看着电视里的新年倒计时，一边和史郎打电话问候新年，这才心满意足。

他说，这样的过年一点也不孤单。

推辞朋友们的第二趴，只是为了回家给自己做饭吃！

相信这样的人并不少，因为他们的家更可爱、更有吸引力。

这周五我去产检，下午和妈妈还有婆婆一起去给新家挑窗帘，一个圈子兜下来，已经3点多了。

本来想好要去附近新开的一木家喝一杯咖啡，后来果断放弃，直接回家躺在沙发上吹空调，累到动弹不得，但还是稍作休息，就立马开始准备做晚饭。

这种心情，简直就是和剧中的男主们一模一样，再累也没关系，做个美食就好了。

先是跟着剧中学了一个香草面包糠烤鸡肉，前一天就在盒马上买好了鸡腿肉、罗勒牛至香料、面包糠、马苏里拉。

晚上只需要把鸡腿肉去骨就可以了。

没想到晚上老公太晚回家，于是我自己晚上先吃了两块，第二天剩下的三块继续配好料放到烤箱，给他做brunch吃。

婆婆看到说，看他吃了开心死了，脚还翘了起来。

而我自己周末的中午，吃了两天的荞麦冷面，也是跟着剧中第一集的菜谱。

紫苏非常难买，一大早就打开盒马APP开始抢购；而阳荷，发现上海根本就没有这种东西，只能放弃；白芝麻粉其实后来想象用白芝麻也能代替，不过，芝麻粉真的是特别香。

另外，这次提前在淘宝上买好的荞麦面调料和金枪鱼罐头特别棒，我大概会无限回购吧。

而我老公是不吃冷面、拌面的，没有口福的他一边吃着马当劳，一边把双层汉堡中的一块牛肉饼给了我，算是给我的冷面加料，两个人吃得也是津津有味。

当然我最爱的，还是剧中的提到两次的圣诞大餐。

第一次是史郎和贤二两个人，第二次菜谱没什么很大的变化，但是邀请了朋友，家里的圣诞装饰也变多了，看上去真的是很有节日氛围，是理想中的节日家宴！

桌面圣诞树还是很实惠的，不占地方

史郎每年圣诞都要做的千层面今年的圣诞节，我和凯恩可以带着刚满两个月的A妹一起过了，第一次一家人带着娃过节，我想着也要买棵小小的桌面圣诞树、蛋糕是必不可少的、烤鸡的话自己烤也很方便，关键是不要买太老的鸡，重点就是把两家的老人都叫过来，一家人在家做饭过节，实在是让人期待！

这或许就是结婚成家之后，让我们俩越来越宅、超级喜欢在家待着的最大奥秘吧。

太喜欢内野圣阳了！